如果每天加班到10点人会变成什么样？2021年国家统计局公布了一份数据，全国共8亿打工人，有90%每天都在加班，其中又有18%的人每周加班超过20小时，年轻人加班到10点简直是常态
所以今天，大家跟老黑一起来沉浸式体验一下连续30天每天加班到10点，看看到底会发生什么，全程高能，绝对颠覆你的认知
当你第1天加班到10点，刚进公司的你并不会觉得有多累，因为你充满了干劲，并把加班当做一件理所当然的事情，下班后加班你还能趁机会跟周围的同事聊聊天，尽管下班回家已经很晚了你也不觉得困，因为对待工作的热情让你身体里的多巴胺一直很活跃
当你第3天加班到10点，到了8点你就开始犯困，感觉身体越来越疲劳，敲键盘的动作也慢了下来，并出现了消极怠工的心思，晚上回家之后你只想躺在床上，但是又不想睡觉，所以你一直刷手机
当你第7天加班到2点，你发现这段时间你每天晚上都超过2点才睡觉，加班回到家洗漱完就12点了，只有晚上才拥有了干自己的事的时间
白天起床之后你很明显感觉到自己的精神状态越来越差，反应变得迟钝，注意力也不集中了，尤其是脸色暗沉的可怕，就像行尸走肉一样，必须每天一杯咖啡才能清醒过来，因为加班太晚导致你的肝脏也一直在干活，肝脏受损导致新陈代谢也变得缓慢，你身体的毒素根本排不出去，就这样堆积在体内，然而还有更可怕的后果在后面
当你第10天加班到10点，早上起床你发现自己的视线很模糊，这段时间天天盯着电脑感觉眼睛都要坏了，而且当你梳头的时候发现头发大把大把的掉，都能看到发白的头皮，25岁的年纪45岁的头顶，这让你越来越焦虑，即使是白天你也开始emo，更难受的是你发现自己这段时间已经感冒好几次了，吹一点空调就打喷嚏，这是因为加班熬夜损害了你的免疫系统，你的抵抗力大打折扣
当你第15天每天加班到10点，你发现即使白天工作不多你的工作速度也变得越来越慢，一整天都头昏脑涨，吃个饭都觉得累，更可怕的时候你觉得自己的心跳速度跟打了激素一样，甚至自己能听到咚咚咚的心跳声，心脏还会时不时抽搐一下，还有脖子跟后背好像被人打了一拳一样酸痛，这些都是因为熬夜导致你的内分泌紊乱
当你第20天每天加班到10点，你的黑眼圈都快掉到地上了，脸上的痘痘一个接着一个的出现，就像肾虚了一样，整个人特别萎靡，而且这段时间你每天脑子就只想着一件事，那就是辞职，再不辞职你觉得自己迟早要猝死
当你第30天加班到10点，你就像老了20岁一样，不只是容貌，记忆力也是，工作中犯错的情况也变多了，老板说的话你越来越不放在心上，体力也变得越来越差劲，搬点重物就让你气喘吁吁，你实在是顶不住了，所以你果断提出了辞职，辞职的那一刻才让你身心得到放松
但是并不是所有打工人都有勇气辞职的，那些不敢辞职的加班打工人日子更苦
2020年某电商平台一名年轻女员工加班导致过劳死
2021年，某汽车公司员工猝死在家中，生前曾高强度加班
2022年，某视频网站一名25岁的员工加夜班回去后在家猝死，生前曾连续加班12个小时
这样加班猝死的案例在我国层出不穷，根据数据显示，全球2016年就有75万人死于加班，我国加班死亡人数排第一名，工作什么时候变成了“杀手”，在很多刚毕业的大学生眼里，工作都是美好的，朝九晚五，周末双休，五险一金这些都会有，然而真正的工作是996，是周末单休，是无险无金，底薪1800
很多人在面试的时候也会问加不加班，但很多公司都会说我们公司只要你工作完成了就不需要加班，然而事实是老板布置的工作根本做不完，于是加班就这样成为常态，尤其是北上广深这些一线城市，畸形加班越来越严重，尤其是互联网、新媒体等行业的打工人，加班就跟一日三餐一样不能少
看看这张不同职业打工人的下班时间，很明显能看到跟网络相关的职业加班到晚上11点都是再正常不过了
可是虽然加了班，很多人却得不到该有的福利，大部分公司加班都是没有加班费的，而且就连时薪都很低，有数据统计过，我国45.2%的互联网人时薪只有20到50块钱，越是工资低的反而加班越严重，所以猝死也常发生在低薪人群中，根据数据统计，我国平均每年55万人猝死，你对加班有什么看法呢？
我是老黑，你不知道的小知识都由我来告诉你，欢迎评论私信轰炸，咱们下期再见~
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