（人民日报健康客户端记者 谢菲）7月16日，来自河南的网友在社交平台发布视频求助，称自己户外骑行二十公里后，按压自己的眼皮时，会出现“咯吱咯吱响”的声音。

视频中，该网友在按压眼皮时出现的声音短促，类似于轻微的爆裂或摩擦声。不少网友纷纷留言说，自己有时候也会出现这种情况。

“这是正常的生理现象，与眼部结构中的水分和空气在按压时的相互作用有关。”7月20日，中国中医科学院眼科医院副院长谢立科接受人民日报健康客户端记者采访时解释，“长时间的户外活动，比如骑行，可能会导致眼睛暴露在风中，增加眼泪蒸发，造成眼睛干涩。干涩的眼球与眼睑摩擦时可能会产生声响；此外，骑行也会刺激泪腺，导致泪液分泌增多，按压时眼睑与眼球间的物质（如泪液、油脂或空气）撞击就可能产生声响。这是正常的，无需特别处理，也不用过于担忧。”

网友@爱吃香菜吖社交平台截图。

这种声响如果伴随着骑行后的不适感，提示可能存在眼部疲劳、干燥或轻微的压力反应，建议先进行休息。谢立科提醒，如果长时间进行户外骑行，应佩戴护目镜保护眼睛，以减轻眼部负担。

视频下方，不少热心的网友建议，出现这种情况时，可以通过揉眼睛来缓解。对此，谢立科不建议这样做。“揉眼可能导致眼部感染，伤害眼球表面，对于有糖尿病、高血压等基础疾病的老年人，还可能引起眼底出血或促进视网膜问题，如早期裂孔甚至视网膜脱离。因此应避免揉眼。”

“这种声响并不是病理性问题，无需过于担忧，保持良好的眼部卫生习惯，避免不必要的摩擦即可，可以适当使用人工泪液缓解干燥，若有不适或者声响伴随红肿、疼痛等症状出现，应及时咨询专业眼科医生。”谢立科说。


                                        
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