清炒油麦菜大揭秘，简单几步，鲜味十足！

每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊在家怎么做排骨乱炖？

油麦菜吃法大揭秘！轻松get美味新姿势！

小伙伴们，听说你们对油麦菜吃法感到困惑？别担心，我这就来给你们揭秘几种简单又美味的油麦菜做法，让您轻松get新口味！

1、蒜蓉油麦菜。做法超级简单，先准备好新鲜的油麦菜，洗干净切成段。然后锅里烧热油，把蒜末扔进去爆香，再把油麦菜倒进去快速翻炒。记得火要大一点，这样炒出来的油麦菜才够脆够香。加点盐和鸡精调味，出锅装盘，一道色香味俱全的蒜蓉油麦菜就搞定！

2、豆豉鲮鱼油麦菜，这道菜可是下饭神器！得有一罐豆豉鲮鱼罐头，准备好油麦菜。把油麦菜洗干净切段，鲮鱼切成细条。锅里加点油烧热，先把葱姜蒜爆香，后加入油麦菜快速翻炒。等油麦菜变色后盛出来，再把鲮鱼倒进去煸炒出香味。把炒好的油麦菜倒回去一起翻炒几下，加点盐和鸡精调味，出锅装盘！这道菜口感丰富，既有豆豉鲮鱼的咸香，又有油麦菜的清甜，简直美味到爆炸！

3、凉拌油麦菜也不容错过！把油麦菜洗干净切段，加入芝麻酱（或者花生酱）、醋、蚝油、鸡精、白糖、酱油、香油、辣椒油和盐等调料拌匀。记得要边拌边尝味道，这样调出来的味道才最合你心意。这道菜口感清爽，酸辣适中，非常适合夏天食用。

4、清炒油麦菜。虽然这道菜听起来很普通，但是只要掌握好火候和调料比例，也能炒出美味来。把油麦菜洗干净切段备用。锅里烧热油，放入蒜末爆香（如果你喜欢辣的话还可以加点辣椒），把油麦菜倒进去快速翻炒。记得火要大一点哦，这样炒出来的油麦菜才够脆够香。最后加点盐和鸡精调味，出锅装盘即可。让我们一起享受美食带来的快乐吧！

您还有什么要补充的欢迎评论区和小九交流，如果您喜欢这个作品请先收藏后转发给您的朋友，让更多好朋友知道，小九会持续更新作品的

举报/反馈

                                        
友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！  
                                        
联系邮箱：1042463605@qq.com