据张幼仪的自述，可以将她的人生分为两部分，“去德国前”跟“去德国后”。
去德国前，她什么都害怕，怕自己做错事；怕失去丈夫；怕失去一切。
1920年，张幼仪获得公婆的同意前往欧洲和徐志摩团聚。她满心期待地踏上前往欧洲的轮船，可刚到那她的心就凉了半截。可以明显看出，接船的人群中，徐志摩是那个最一脸不情愿的人。
安顿下来后不久，张幼仪就看出了自己的丈夫其实已经“别有所图”——徐志摩当时已经疯狂地迷上了林徽因。
那时正巧张幼仪怀上了第二个孩子，当她把怀孕的消息告诉徐志摩时，只得到了冷冰冰的两个字——“打掉”。
徐志摩心里早就盘算着协议离婚的事，可张幼仪不依他，更不可能离婚。于是这位天才诗人玩起了失踪，将她一个人丢在了沙士顿。
眼看临产期准备到来，徐志摩又不见踪影，孤苦伶仃的张幼仪只能向二哥张君励求救。她只身一人去到巴黎，随后又转到了德国柏林。
他们的第二个孩子——“彼得”出生后不久，徐志摩出现了。他带来的没有“浪子回头金不换”，只有一纸离婚协议书。
善良的张幼仪这回同意了，她终于明白，这段徒有形式的婚姻只会给她带来无尽的折磨。
张幼仪出生于书香世家，七岁时家道中落，家庭经济大不如前。由于是女生，父母对她的教育自然是不上心。她渴望接受新式教育，但那时的学费昂贵，父亲觉得让她跟私塾先生学学字就已经差不多了。
1912年，张幼仪看到江苏省第二师范大学的招生广告，学费非常便宜。于是向父母软磨硬泡，终于获得了接受新式教育的机会，可刚读了3年，就因为要结婚不得不退学。
原来，张幼仪的四哥时任浙江都督的秘书，在杭州中学堂视察工作时，偶然发现了一篇才华横溢的文章，它的作者正是徐志摩。
在一番打听后，得知徐志摩是一名富裕家庭的独生子，便当晚修书给徐府替他妹妹求亲。徐父欣然同意。
追求恋爱自由的徐志摩一开始就很反感这门亲事，但父母之命，媒妁之言，不敢不从。
张幼仪和徐志摩俩人结婚前从未见过面，只凭照片相互得知对方的长相。
据徐家的佣人转述，当徐志摩见到张幼仪的照片时，撇着嘴极其嫌弃。
张幼仪既没有林徽因和陆小曼般的美貌，也没有像她们那样受过高等学府的教育。
她的样貌气质完全不合徐志摩心意，俩人也没有共同话语，婚后的7年，徐志摩从来都没对她正眼相待。
来到欧洲后的种种经历终于让她醒悟，待产时她就对自己说：“不要再用以前的价值观审视自己，要拥有自我，成为未来新式女子的一员。”
在德国离婚后，张幼仪选择在德国继续进修自己的文凭。也许是由于长期的抑郁情结影响到了胎气，小儿子先天不足，体弱多病，在他三岁那年就不幸夭折。
苦难可以可以毁掉一个人，也可以造就一个人。
后来接受采访时，她对张邦梅说：“感谢徐志摩，如果不是因为离婚，她也不会成为另外一个人。”
1926年，张幼仪回国后在东吴大学教了一个学期的德文，后来又出任上海女子储蓄银行的副总裁，同时又担任由八弟和几个朋友（徐志摩也在内）合办的云裳制衣公司的总经理。
涅槃重生后的张幼仪一路开挂走向了人生巅峰，她不仅将公司打理得井井有条，还在战争时期囤积军用染料大发了一笔横财。
说来也奇妙，虽然他们已经离婚，但徐志摩和张幼仪的几个兄弟们却相处甚欢。更奇妙的是，张幼仪的大度与宽容让离婚前冷冰冰的俩人，离婚后反而成为了关系熟络的好朋友。
徐志摩和陆小曼结婚后，陆小曼生活糜烂挥霍无度，徐志摩经济上逐渐招架不住。张幼仪就多次为他提供经济帮助，而且不用归还，她告诉徐志摩：“这是你爹的钱。”
张幼仪虽然不受丈夫的待见，但公公婆婆却非常中意这个既贤惠又识大体的儿媳妇。俩人离婚后，张幼仪在德国的花销一直由徐老承担，并且还认这个曾经的儿媳妇为干女儿。
而张幼仪也将贤惠与宽容的美德发挥到极致。离婚后她继续善待两位公婆，婆婆去世时亲自为她操办丧礼。徐志摩意外去世后，徐父晚年的13年生活也都由张幼仪照顾。更值得一提的是，尽管陆小曼后来和翁端午同居，她仍每个月继续往陆小曼的账号汇入300块抚恤金。直到4、5年后翁端午亲自来跟她说，他的能力足够供养陆小曼时，她才停止汇款。
晚年的张幼仪还是幸福的，她和苏医生结婚后过着家庭美满的生活。
1967年，67岁的张幼仪和苏医生到英国康桥、德国柏林故地重游。当她站在当年和徐志摩居住的小屋外时不由地感慨：“真的没办法相信自己曾那么年轻过！都不记得当年是怎么熬过来的……”
在那个激流勇进的年代，个体的生命承受着时代巨变带来的不同程度的欢欣或惶惑、新生或衰飒。曾经不知所措的旧式媳妇张幼仪也不幸地被激流拍晕、击溃过，但可贵的是她能从痛苦中醒悟，她有力量重塑破碎的心，重塑自我。
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