当妈后手机相册里全是孩子,翻看宝宝小时候的照片:圆溜溜的大眼睛,肉嘟嘟的小脸蛋,真的是怎么看都觉得可爱。可随着孩子慢慢长大,有些爸妈心里开始犯嘀咕了:明明小时候那么可爱,怎么越长大越“跑偏”了呢?

无论小时候多漂亮,这3类孩子越大越丑,父母要趁早留意!

有时候,颜值“滑坡”可能真不是基因的问题,而是日常被忽略的小习惯在悄悄作祟! 尤其是下面这3类孩子,小时候再漂亮,坏习惯不改,真的会影响长大后的样貌气质!现在纠正还来得及哦!

第一类:张嘴呼吸的“小金鱼”

这类娃特别常见!睡觉时嘴巴微张、白天也总张着嘴呼吸,安静时嘴巴闭不紧。 长期用嘴呼吸,气流会冲击硬腭,导致上颚高拱、牙齿排列不齐(龅牙)、脸型变长(“鞋拔子脸”)、下巴后缩! 形成典型的“腺样体面容”,眼神也容易显得呆滞无神。

如果真的遇到孩子这样子,一定一定要:

无论小时候多漂亮,这3类孩子越大越丑,父母要趁早留意!

1、查鼻子: 先带孩子看耳鼻喉科,排除鼻炎、腺样体肥大等问题堵住鼻子。

2、“闭嘴”训练: 白天有意识提醒孩子“闭上小嘴巴,用鼻子呼吸”。玩“闭嘴贴纸”小游戏(注意安全)。

3、喝水换杯子: 改用吸管杯或广口杯,减少用奶嘴瓶的时间,锻炼口周肌肉。

第二类:坐没坐相的“小虾米”

写作业时歪七扭八“葛优瘫”?吃饭时像没骨头一样趴在桌上?走路含胸驼背像个小老头?长期不良姿势会让脊柱变形(驼背、脊柱侧弯)、肩膀一高一低、脖子前倾(“乌龟颈”)! 整个人显得畏畏缩缩、没精神,气质大打折扣!再好看的五官也撑不起垮掉的身姿。

无论小时候多漂亮,这3类孩子越大越丑,父母要趁早留意!

首先从环境入手:调整桌椅高度,确保孩子双脚能平放地面,眼睛离书本一尺远。 用孩子能懂的话提醒:“背挺直像棵小树苗!”、“头顶有根线拉着你呢!”。带着孩子动起来! 多带孩子游泳、练练少儿体适能、舞蹈等,增强核心力量和背部肌肉。

第三类:沉迷屏幕的“小近视”

看书、玩手机、看iPad,恨不得把脸贴上去!眯着眼睛看远处的东西。长时间近距离用眼,不仅近视度数蹭蹭涨,更可怕的是眼球容易外凸(“金鱼眼”)、习惯性眯眼导致眼神呆板、无神,甚至形成难看的抬头纹、川字纹! 眼睛是心灵的窗户,窗户“蒙尘”了,灵气就没了!

无论小时候多漂亮,这3类孩子越大越丑,父母要趁早留意!

1、严控屏幕时间: 遵守“20-20-20”法则(每用眼20分钟,看20英尺外20秒

2、光线大作战: 保证阅读和玩耍区域光线充足均匀,别在昏暗环境或用刺眼台灯。

3、户外是良药: 每天保证2小时以上户外活动!阳光和远眺是预防近视的法宝

4、定期查视力: 别等孩子说看不清了才去,定期眼科检查很重要!

孩子容貌的变化,往往藏在呼吸、坐姿、用眼这些毫不起眼的日常里。小时候的漂亮是老天赏的,长大后的气质是自己养的。 咱们做父母的,多一分细心观察,早一点引导纠正,就能帮孩子把“颜值潜力股”稳稳拿住!别等骨骼定型了才后悔莫及,好习惯,现在就要开始抓了!

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