对于那些靠谱的产品，如果简单地概括，就是有效果，但是起效比较慢，毕竟是延缓衰老，本质上衰老还是不可避免的。

至于机理嘛，还是举个小小的例子好了，因为这方面的机理太多太复杂，要讲明白，得放上很多篇论文才行。

我们来看看这款宣称抗衰老并且效果和维 A 醇（抗衰老的金标准）可以相提并论的产品。

我们可以看到，这款产品主要在以下三个方面起作用：

  1. 调节角化细胞的分化（促进热休克蛋白 -27 以及丝聚蛋白的合成）
  2. 改善细胞的更新（促进细胞角蛋白 4 和 19 的合成）
  3. 促进细胞外基质的修复（促进胶原蛋白的合成以及抑制 MMP-1 的活性）

当然，如果你看不懂这些机理也没关系，主要知道这些机理都是和维 A 醇类似的就够了，也就是说，这款活性物和维 A 醇走的是类似的一条路子。

当然了，空口无凭，一般有良心的企业都会做一些体外细胞实验，用的是一些体外培养的皮肤细胞或者重建的皮肤组织。

这时候一般总会有人跳出来说，体外的实验不靠谱，不能代表真实的情况，当然很多公司也明白这一点（现在卖原料实在是越来越难了），因此临床试验也要做，但样本量不会太大，毕竟成本很高，时间周期也很长。

我不知道你们能不能看出区别，实际上在放大了那么多倍的情况下，实验组确实显示出了一些变化，但这个要注意的有两点：

  1. 这是一个 28 天的临床实验
  2. 这是将皮肤的纹理放大后的结果

因此，凡是要立竿见影的，其实只能去做手术，连阳性对照组的维 A 醇也不过尔尔，如果放大到全脸，隔着一定的距离看，可能一下子还真看不出区别，但是在临床上，这已经是有很大的改观了。

所以回到这个问题来看，你说到底有效吗，确实有些产品可以达到一定的效果，但这个效果不是返老还童，不是立竿见影，你一定要用这个标准去衡量，那么天底下还真没有这样的神药，何况是护肤品呢？

现在想想，护肤这件事，和世界上许多事情一样，第一要客观地放正自己的期望值，第二就是耐心耐心再耐心。


                                        
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