最近网上都在传秦岚在海边的一组照片，好多人都在看。

照片里头，她就站在沙滩上，穿着一件挂脖的吊带，海风吹过来，衣服角都跟着飘。她戴了个渔夫帽，皮肤也不是那种很白的，是健康的小麦色，看着就很有活力，跟海边那个景特别搭。

说真的，她今年都43岁了，这个状态确实不一般。

很多人看了照片，都在讨论她的身材，觉得保持得太好了。

这个好不是说干瘦，是那种看着就很有力量的感觉。有资料说她的体脂率常年就保持在百分之十八，身上都是实打实的肌肉线条，这可不是靠饿肚子就能有的。

过去总有人念叨，说年纪大一点的女明星穿个抹胸或者吊带，就觉得不得体。

可看到秦岚这么穿，大家反倒觉得挺好看，很舒服，一点没有不对劲的地方。

看着好看，练着可不轻松

她这个样子，背后可没少下功夫，不是光靠医美什么的就能行的。听说她早上天不亮，五点钟就跑到沙滩上做那种有阻力的训练，脖子后面都因为海水里的盐分给弄伤过，但还是在坚持。

就是在拍戏换衣服的那么一点点时间里，她都能贴着面膜做个侧平板撑。

很多人还记得她在《延禧攻略》里演的那个富察皇后，当时觉得她特别温柔。

现在看她完全是另外一种感觉。一件普普通通的深蓝色牛仔外套，就那么随便往身上一披，气场一下就出来了，跟穿了副铠甲一样。她还穿过一条弹力的抹胸裙，据说裙子上有二十八个受力点，就是专门考验身材的。

其实大家不光是惊叹她身材多好，主要还是被她那种感觉打动了。

就是那种“老娘的美丽自己说了算”的劲儿，很松弛，很自在，不是硬要凹造型给谁看。不像有些明星在沙滩上拍照，非得把肩膀拗成直角，看着就累。秦岚的肩颈线条就很自然，一看就是常年运动才有的挺拔样子，真实多了。

她自己也说过，衣服是给人穿的，不是人给衣服当衣架子。

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“秦岚”太丰满了，在海边穿抹胸都兜不住，我感慨自律的女人真美