“他还是把自己框住了,鼓励和贬低我的话都能化作动力。”
“框是人设的,好的框框我会跳进去,不好的框,打破它!”
巴黎奥运会男子100米自由泳决赛,中国游泳队的潘展乐以46秒40的成绩破世界纪录夺冠,澳大利亚知名游泳教练霍克却质疑称,这在人类能力范围内不可能做到。
对此,潘展乐淡定表示,“他说得很好,最好多说几次,误导一下西方人,这样我们就能起来了。”
9天的奥运之旅,潘展乐创造了多个历史时刻。近日,潘展乐接受了总台记者独家专访,他如何看待自己取得的突破?下一个目标是什么?
本次巴黎奥运会是潘展乐参加的第一届奥运会。赛前,他就给自己心理暗示,“能拿金牌就拿,拿不到就无所谓,还有下一届,轻轻松松参赛就行了。”
潘展乐的主项是男子100米自由泳,预赛上他游出48秒40,并列第13位涉险过关,让人捏了一把汗。
回顾那场比赛,潘展乐说,“预赛大家都不会尽全力。当时我旁边是查尔莫斯,他是2016年的冠军,2020年的亚军,他的实力就是47秒08,我想跟着他游应该能进,把我所有的力都留到决赛。”
有惊无险晋级后,潘展乐不敢掉以轻心。半决赛中,他略胜澳大利亚选手查尔莫斯和罗马尼亚选手波波维奇,以47秒21的成绩排名第一,晋级决赛。
本届奥运会的赛事泳池特殊之处在于,池深不足3米,理论上,泳池越浅,在同样的扰动条件下表面波浪就越大,会影响运动员的技术发挥。
此前的比赛中,潘展乐曾“被浪拍停,要重新启动”。而决赛中,他没有再受到干扰,“可能是前程冲得太快,把他们甩到后面了,没有浪了。”
后50米,潘展乐越游越快,逐渐将其他选手甩开一个身位之多。
他说自己是左侧换气,看不到1、2、3道的对手,这种未知让他只能尽自己所能“闷头冲”,“如果我尽全力了还是没赢他们,那只能证明是我输了,我下次还得继续努力。”
最终,潘展乐以1秒08的优势站上了世界泳坛之巅。46秒40,他超越了自己,创造了新的世界纪录。
男子4×100米混合泳接力决赛,由徐嘉余、覃海洋、孙佳俊、潘展乐组成的中国队力压卫冕冠军和世界纪录保持者美国队,夺得金牌。
当时,三棒过后,中国队暂时落后第一名0.75秒。作为最后一棒,潘展乐需要奋起直追,而他却认为“追人更能发挥出自己(的水平)”。
“训练中也是,跟我一起练的都是长距离运动员,平均水平很高,但我的最快速度比他们快。训练时我会让他们一两秒,让他们先游,我在后面追,这样才能练到我。”潘展乐说。
比赛追赶的过程中,潘展乐没有把注意力放在对手身上,直到最后25米才观察周围,“100米的最后25米是最关键的阶段,只要你顶住了,别人就会掉下去,你就能赢他们。”
潘展乐认为,他和其他运动员相比有年龄的优势,“冲完前75米之后,最后25米对他们那群人来说是最慢的,大家都是凭着一口气,谁能顶住谁就赢了。”
3分27秒46,中国队战胜美国队,首次获得该项目的奥运金牌,打破了美国对这个项目长达40年的垄断。
其中,潘展乐在最后一棒自由泳分段中打破46秒的局限,游出了45秒92的成绩。
尽管非混合类接力游泳的首棒选手才能被认证为世界纪录,但这已是人类首次游进46秒内。
在男子4×100米混合泳接力中上演神奇逆转的那天,正是潘展乐的20岁生日。
赛后,他在社交媒体上写道,“20岁的生日礼物,我兑现一年前的诺言,用团队金牌为自己庆生。”
“没成绩时想高调,现在想低调又低调不起来了。”谈及赛后受到的关注,潘展乐坦言,“现在觉得生日就是很平常的一天,接下来还有很长的时间需要我去努力。”
20岁的想低调也低调不起来的潘展乐,总在不经意间让人看到他的桀骜张扬,但其实在他想高调也高调不起来的少年时代,他的这种个性就已经初露端倪。
潘展乐的家乡浙江温州被称为“全国游泳之乡”,全市有百余家游泳场馆。在这样的环境下,游泳成了自然而然的选择。
起初只是业余爱好,但潘展乐很快展露天赋,7岁被选入温州体校。
潘展乐说自己小时候没目标,“我如果不游,爸爸妈妈就会生气。泳校的校训就是每天上游一点点,每天努力一点点,每天多运动一点点。”
虽然很多人说过潘展乐的水感、意志力不是最好的,但他一路坚持了下来,“我努力只有我自己知道。”
2014年的浙江省运会上,刚满10岁的潘展乐5天比赛拿了7块金牌,包括50米、100米、400米自由泳和200米混合泳及3项接力,每场比赛他都能落下对手好几个身位。
2022年,带了8届美国奥运选手的美国名帅马克·舒伯特在中国带训队员,潘展乐短池200米混合泳游至1分57秒,引起舒伯特的关注,舒伯特建议他转攻200米混合泳。
这恰恰激起了潘展乐的决心:“马克·舒伯特教练说我混合泳有前途,我就理解成了我100米自由泳没前途。你说我不行,那肯定得有个人站出来,证明给他们看。”
2022年,潘展乐入选中国国家游泳队,开始了更为系统科学的训练。他日常一天会游15000米,为了把速度提上去,每天都会冲刺,“一直冲50米、冲100米、冲25米、冲75米。对于游泳来说,一天不练就会有所下降。”
日复一日的稳健练习中,潘展乐迎来一次次自我突破。
2022年布达佩斯游泳世锦赛,他在100米自由泳半决赛上游出47秒65,追平了由宁泽涛保持的全国纪录,成为中国男子短距离自由泳历史上第二位打开48秒大关的运动员,距离亚洲纪录仅0.09秒之差。
2023年,潘展乐进步飞速。在杭州第19届亚运会,他游出了46秒97的成绩,成为亚洲首位游进47秒大关的选手。
2024年多哈游泳世锦赛上,他将自己的成绩提升到46秒80,打破男子100米自由泳世界纪录。巴黎奥运会,他又以46秒40的成绩刷新了自己刚刚创造的世界纪录。
虽然已经站上世界泳坛之巅,但潘展乐坦然接受自己纪录也会被打破的可能,在役期间他会尽力让纪录保持得更长久。
“得有个人领路,然后大家才能从这个框里冲出来。我未来突破得更高更远,后面也会有人站出来突破这些,把不可能变成可能是运动员该做的事。”
从巴黎凯旋,潘展乐的下一个目标,是2025年第十五届全国运动会。他说备赛也有压力,“因为我还没拿过全运会100米自由泳冠军。”
提起下届奥运会,潘展乐说短距离自由泳选手的巅峰期在22到24岁,他期待再次证明自己,“我很期待,也可能是我被框住了,那我就入这个框一次。”
一次又一次超越自我
用实力赢得尊重!
潘展乐在本届奥运会上取得的突破
是梦想、勇气与坚韧的写照
世界期待更多传奇
潘展乐,拭目以待!
来源: 央视网
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