北京协和医学博士冯唐,再次抛出惊人“言论”,他说:“如果想不得癌,少得癌,特别女生像乳腺癌呀,卵巢癌呀,宫颈癌呀,就一定要放开。内心要强大到浑蛋,你就得癌的机会就会少一些。”一语中的,直击要害!
冯唐是谁?协和博士+麦肯锡大佬+华润CEO+身价上亿的富豪!
在商界与文学领域都做出不小成绩的冯唐,一直挺受人关注。不少人知道,他具备深厚的医学背景,在协和学了8年,拿下医学博士,专注于妇科肿瘤研究。
冯唐观察到:那些生活顺遂的女性,往往都透着一股狠劲,对男人、对他人、对自己皆不手软。
不难理解,倘若女生总是纠结自身是否完美,过于在意外界看法,必然陷入内耗。时间一长,难免身心俱伤。冯唐的这句话是在告诫女性减少精神内耗,不必为了他人的错误惩罚自己。
越是传统意义上的好人,似乎越是容易生病,照顾周围所有人的情绪,万事都在成全别人,事事考虑别人的感受,往往还会因为一些小小的失误,陷入深深的自责!
在心理学上,自责、后悔、羞愧却是负能量等级最高的情绪,最容易“郁结生病”!而有话直说,有气就撒,不内耗、不恋战、不纠缠,这样的人很少得病。
冯唐观察过患癌的女性后得出结论:事压不垮人,真正压垮人的都是情绪。
《红楼梦》中的林黛玉为什么年纪轻轻就郁郁而终?
正是因为她寄人篱下,多愁善感,常常因为不开心而茶不思饭不想,忧思过度,心中的负面情绪无法排解,心病就成为身体上的重病。
中医常讲肝郁气结,就是建议心情不要大起大落,不以物喜,不以己悲,否则气血不通,免疫力严重下降。百病由心生,搅乱一湖心水,外界的邪气时时刻刻都在跟你体内的正气进行博弈。倘若邪气赢了,癌症就来拜访你了。
现代医学研究也表明,70%以上的疾病与情绪有关。长期焦虑的人容易胃溃疡,压抑愤怒的人容易得肝病,长期忧郁的人免疫力低下,甚至癌症的发病率也会提高。
比如苹果创始人史蒂夫·乔布斯,很多人说他是个天才,但他的传记作者沃尔特·艾萨克森,记录了许多乔布斯情绪失控的细节:
在产品设计会议上,他会突然暴怒,把原型机摔在地上;
曾因员工设计的电源适配器不够完美,当场解雇了整个团队;
经常对下属说"这是垃圾",甚至骂人"愚蠢"。
这种长期的高压状态和易怒性格,可能影响了他的健康。
2003年,乔布斯被诊断出胰腺神经内分泌肿瘤。虽然这种癌症进展较慢,但据他的医生透露,乔布斯确诊后仍不愿接受正规治疗,坚持用饮食疗法9个月,导致病情恶化。
在生命最后时刻,乔布斯对朋友说:"我花了太多时间在工作上,却忽略了内心的平静。现在回想,那些发怒的时刻多么不值得。"
有人问冯唐:“这个世界上什么最重要?”冯唐说:“没有什么比健康、比你自己的生命更重要。此外一切,皆为云烟。”当你明白自己的身体是最重要的,你的内核就会很稳定。
怎样才能做到“内心强大”?
冯唐在《有本事》中给出答案,只要掌握9个字——不着急、不害怕、不要脸。
不着急,是对时间和过程的态度。正如《易经》屯卦告诉我们一个道理:给自己时间,给结果时间,让花成花,让树成树,潜心积累,最终就能爆发内在的潜能。
不害怕,是对结果的态度。结果已无从改变,何不佛系一些,我们尽力了,就问心无愧。
不要脸,就是请记住,你的心理健康比工作,比钱,比他人的看法,都重要千倍万倍!
以上是冯唐“医者仁心”给予世人的忠告。如今,年过半百的他,却放下了一身的名利,用更多的时间居家读书,品茶,赏古玩,陪伴母亲,并决心把一生的智慧都奉献给大家。
因此,他花费了3年的时间,将自己这一生的智慧都汇集到了《有本事》这本书里。
如果你想要了解身体健康,不得癌症的秘诀,或者成功的本事、赚钱的秘密,都可以去读读这本《有本事》,这是他在知天命的人生阶段,对过去经历和经验的思考总结。
冯唐的这本《有本事》,记录了冯唐10年麦肯锡战略规划经验,5年华润医疗集团创业心得,5年中信资本投资管理启示。
还有这20年来踩过的坑,吃过的亏,做错的事的经验总结,核心围绕的是赚钱、成事,通过知己、知人、知事、知智慧等多方面详细解析。
冯唐的书最适合年轻人读,特别是女生 :一方面可以学会识别渣男油腻男;二是可以修炼内核,摆脱内耗,成为最好的自己!
书中不光有他自己人生的归纳、总结、反思和进步的过程,也有我们从他这本书中可以学到的为人处世的一些原则,和对待自己人生的态度,方法。
冯唐始终强调一个人的本事和能力才是可靠的财富。他认为,想要成事,关键是减少妄念,专注于眼前的任务。他的经历证明了勤奋、专注和持续学习的重要性。
投资大脑一直是很划算的,与其吃顿大餐,不如丰富大脑,毕竟脑袋里的智慧,会随着时间让你更好~如果你想成为一个有本事的人,不妨读一读这本书,你将收获不一样的人生!
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