有人说，人到中年，已无退路。特别是对于70后来说，未来的十年，是最难的十年：如同一场没有硝烟的战争，是命运的搏杀，更是意志的考验。

小时候，我们总以为成年人的世界没有眼泪。长大了才明白，中年人的生活，是把所有的苦和委屈，咽进肚子发酵，然后在某个午夜梦回时默默流泪。

职场压力，像石头一样压在胸口

到了50岁，无论男女，多少都尝到了“被社会边缘化”的滋味。

女同胞到了退休年龄，工资卡上那点可怜的退休金，养活自己都捉襟见肘；还得顾着一家老小。有些姐妹连社保年限都没买满，每月还要挤牙膏一样再给社保账户送点存款。辛苦大半生，到了该歇息的时候，却发现停不下来。

男同胞们更不容易。只要你扫一眼找工作的市场，能看到的大多数“熟龄面孔”，不是保安，就是保洁。都说“铁打的岗位，流水的新人”，但这流水，冲刷掉的往往是最老实、最勤恳的那拨人。

拿着三四千的工资，干着十二小时的活儿，有时候，甚至要忍受客户一句话的气。可家里有房贷、有孩子、有老人，肩膀上扛着一个家，只能拼死撑着。

生活压力，把人磨成了石头

70后大都“上有老，下有小”。老人年事已高，小的正是花钱如流水——供孩子读完大学，五六十万像扔进了无底洞。很多家庭还拖着二胎的车尾灯，责任感和无力感交织着，让每一个清晨和夜晚都变得沉重。

有人说，70后活得最像夹心饼干。上一代坚守过来，下一代发奋追赶，这一代却最孤单。不是不愿意倾诉，而是含着热泪说一句“我没事”，成了他们的标配。

还未来得及喘息，有可能要再多拼几年。职场竞争越发激烈，年轻人的朝气碰撞着中年人的疲惫，原本属于我们的机会，也逐渐转移到了更年轻的肩膀上。

可是，生活就是这样，不会因为你哭或者累，就格外优待你一点。

但也不会永远冷酷——毕竟，“冬天来了，春天还会远吗？”熬得住的夜，终究等得到曙光。

所以，70后的朋友们，与其焦虑、彷徨，不如收拾好情绪，善待自己。把日子过成自己想要的样子。

学会财务上保守一点，每一笔开支掂量得值不值。身体嘛，多锻炼，哪怕步行半小时也是投资；心态上别太紧绷，时常告诉自己“车到山前必有路”；偶尔和老友聚聚，聊聊旧时光，发现其实大家都有难处，但更多的是温情。

歌里唱：“你曾是少年。”没错，谁不是从风华正茂到两鬓斑白？但吃过的苦、走过的路，都成为了我们生命里最珍贵的底色。别忘了，哪怕“满地都是六便士”，抬头，就能看见月亮。

也许这一代人没享受到互联网的红利，也不是最幸运的一届。但我们有自己的坚韧和智慧。别再羡慕别人，别在深夜偷偷流泪。

请记住，你不是一个人在战斗，每一个70后，都是这条时代洪流的摆渡人。

人生很难，有时候唯一能做的事情，就是“咬牙坚持”。哪有什么胜利可言，熬过去，就是赢家。

夜色再黑，天终究会亮。未来十年，请当作人生修行的十年——简单生活、珍惜健康、保存善良、知足常乐。在黑暗岁月中点一盏灯，相信往后余生，依然有诗和远方。

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