有句话说：

“不必把所有人，都请进你的生命里。”

这让我想起了物理学中的“能量守恒定律”——

能量既不会凭空产生，也不会凭空消失。

它只是在不同的形态间流转，或在生命间传递，但总量始终如一。

正如我们的生活，每个人都像是一个能量场，承载着各自的好运与厄运。

当这些能量场相互交织，便会产生能量的转移。

尤其是受到他人的负能量侵袭时，我们自身的能量仿佛被悄然“窃取”。

因此，对于那些可能“借走”我们气运的行为，我们更应保持警惕，避免被其侵蚀。

1、别人的遭遇，不过度同情

你听过“同情疲劳”吗？

心理学上解释，当一个人长时间沉浸在他人的痛苦中，以至于自己开始出现创伤反应时，同情疲劳就产生了。

这些反应可能包括情感麻木、生理疾病和绝望感等。

换句话说，当你太过共情一个人的时候，最后反而会伤害你自己。

正如主持人白岩松所说：

“我们之所以活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”

这就是为什么，我不建议你过度同情别人。

如果你的周围环绕着负能量的人，你又一直同情他们，久而久之，你也会感受到那份沉重的“阴霾”。

就像美国作家乔治·珍妮的经历。

在担任《纽约前锋报》编辑的时候，她曾和报社一位同事一起合租。

这位同事平时为人虽然很热心，但每次回到公寓，就开始向乔治抱怨各种不满，如父母不支持他的事业，领导不重视他，薪水过低等……

听的越多，珍妮自己就越消极。

最后珍妮的爸爸看出女儿的转变，及时提醒，珍妮才搬离了合租的公寓，情绪和工作状态也随之改善。

这就告诉我们——

明确交往的界限，坚守内心的宁静，是避免被他人负面情绪侵蚀的关键。

当你能够在交往中保持一颗稳定的心，你的磁场也会因此变得更加纯净，吸引来那些与你心灵相通、情感积极的人。

记住，情绪的力量是巨大的，它能够塑造你的世界，影响你的人生。

当你学会了不过度共情，你便能在交往中守护自己的磁场，收获更为真挚与高质量的人际关系。

2、别人的错误，不过度纠缠

一个人最大的愚蠢，就是用别人的错误来惩罚自己。

随口说的一句话，说者无心，你却纠结半天；

无意的一个举动，毫无意义，你却辗转反侧。

但其实，命运中注定之事，如流水般无法阻挡；无缘之事，强求也无济于事。

学会看淡，及时止损，远比耗尽所有更为明智。

毕竟——

对你心存偏见之人，总能在鸡蛋里挑骨头；

想要为难你的人，即便你全力以赴，也会设法将你推向深渊。

你又何必为此耗费宝贵的时光，甚至赔上自己的青春？

过分在意他人的目光，只会让你在不知不觉中降低自己的标准，扰乱生活的节奏，最终迷失在茫茫人海中，忘记了自己最初的模样。

就像《独白》里描述的那样：

“在一回首间，才忽然发现，原来，我的一生的种种努力，不过只是为了周遭人对我满意而已。

为了要博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有模式，所有的桎梏。

走到中途，才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。”

人一定要学会放下，专心为自己而活。

别再被那些不属于自己的观众所左右，别再演绎那些自己不喜欢的人生，也别再过那些自己不喜欢的日子。

保持坚定而纯粹的心，不纠结、不纠缠，就能活出自己的精彩。

3、别人的因果，不过度干预

莫言说过：

"不要参与他人的因果，不要扰动他人的气数。

否则，损耗的是自身，你渡不尽天下人。

故医不叩门，师不顺路，法不轻传，不问不说。

记住，成年人的世界，没有筛选，没有教育，只有选择，没有改变。"

每个人都有自己的选择，最后走向何处，都是他自己的命数。

不论你是出于好意还是私心，一旦过度干涉，只会给自己带来灾难。

赤壁之战前夕，曹操在长江的巨轮上设宴，酒至半酣，他慷慨激昂地吟咏《短歌行》，抒发对乱世沧桑的忧虑与对太平天下的渴望。

然而，在这赞颂声中，扬州刺史刘馥却独树一帜，指出曹操诗句中的不祥之兆。

他直言：“在这大军压境之际，丞相为何言及此等不祥之语？‘月明星稀，乌鹊南飞；绕树三匝，无枝可依’实非吉兆。”

曹操听后大怒，冲动之下，以槊刺杀了刘馥。

可惜又可叹。

古人早就说过：“智者慎言，愚者妄议。”

刘馥，以生命为赌注，试图改变曹操的决策，最终却自食其果。

所以，不要随便给别人提建议，更不要随意插手别人的人生。

即便必须出手相助，也要学会恰到好处。

这既是一种做人的智慧，也是守护自己气运的明智之举。

4、各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜

人与人之间的相处，最忌太满太过，最后只会影响自己的气运。

不要过度同情别人的遭遇，以免负面情绪侵袭自身；

不要过度纠缠别人的错误，学会放下才能不被其扰；

不要过度干预别人的因果，远离闲事保护自己能量。

未来的日子里，一定要守护好自己，别让他人轻易“借运”。

如此，才能脚步轻盈如风，全身轻松如燕，不断展开新的旅程。