大家为了减肥有没有对自己特别狠的方法？今天就来和大家分享一下吧！

三天滴米未进，每天喝纯牛奶和白开水，三天掉了8斤，觉得脸小了一点，继续再坚持18天，证明不是孬种。

喝牛奶喝多了不会冒痘痘吗？这个方法还是因人而异。

想听大家最狠减肥方式，看完不敢说话了。

一天一个三明治，其他时间喝水。断断续续一年瘦了50多斤。厉害啊！

虽然这一年很痛苦，但是瘦下来收获的喜悦自然不用多说。

想听大家最狠减肥方式，看完不敢说话了。

看到一个狠的，为了抑制自己的食欲喝自己泡水。

不知道是不是真的，如果是真的那我不得不佩服，有这样的毅力做什么事情都会成功的。

想听大家最狠减肥方式，看完不敢说话了。

不要发朋友圈不要告诉任何人不要找搭子，就自己默默行动，昭告天下是失败的第一步。

我恰恰相反，如果有人和我一起监督我可能还更容易坚持下去。

想听大家最狠减肥方式，看完不敢说话了。

液断一天，一天只吃一顿，瘦的快。

液断我真的受不了啊，感觉太难坚持了，管不住自己的嘴巴。

想听大家最狠减肥方式，看完不敢说话了。

把钱拿去买化妆品就没钱吃饭了。好主意哈哈哈。

我是把减肥省下来的钱用来买衣服出去旅游了。

想听大家最狠减肥方式，看完不敢说话了。


                                        
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