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延迟退休定调，女职工改灵活就业后，该如何选择退休年龄？
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2025年延迟退休政策实施，文件中主要提及男职工，女干部以及女职工的退休延迟规定，并未提及关于灵活就业人员的退休年龄如何延迟，这主要也是因各地区对灵活就业人员的退休政策是不一样的。那么灵活就业人员是怎么规定退休年龄的呢？
男性灵活就业人员都是按照60周岁计算，即使延迟退休，也是按照男职工的标准参考即可；但女性灵活就业人员则情况稍复杂些，因为女职工分为50周岁和55周岁两种年龄退休，那么如何界定，是按照50周岁算还是55周岁算，这是我们需要先弄清楚的。
一般城市，要求女性灵活就业人员按照55周岁退休，但也有城市会有特殊情况，比如辽宁地区，根据2004年的文件，明确规定只有在2004年1月1日之后，首次以灵活就业身份参保的女性，按照55周岁退休，其他情况可以按照50周岁退休，举例说就是如果2004年之前已经参保了，不管是在企业参保还是个人参保，都可以50周岁退休，或者2004年1月之后是在单位首次参保缴费的，即使后续离职，以个人身份参保，也可以50周岁退休；再比如山东，如果在企业累计缴费满10年的职工保险，也可以选择50周岁退休，或者青海、青岛、杭州等地，女性灵活就业人员是直接可以按照50周岁退休的。
所以女职工改灵活就业参保后，会有两种情况，一种是按照50周岁年龄延迟到55周岁退休，或按照55周岁年龄延迟到58周岁退休，但也不要过于焦虑，毕竟目前延迟退休政策是按照弹性自愿原则执行的，我们依然有选择的空间，可以有三种退休年龄选择：
一种是申请提前办理退休，在达到最低缴费年限后，可以最多提前三年选择退休，缴费年限可以参考已发布的延迟退休暂行办法，在2030年后才开始有变化的，如果退休年龄是在2025到2029年之间，那么还是按照15年最低缴费年限计算；
二种是按照正常年龄办理退休，也就是按照今年延迟退休新办法计算退休年龄，这种比较合适缴费时间晚，且之前有工作单位的人员，毕竟之前有单位帮助参保，自己缴费的压力相对较小，又因缴费时间晚，自己改灵活就业后，可以再多缴费几年，延长自己的缴费年限，也能增加自己的退休工资；
三是申请延迟办理退休，这种可能对于在职人员选择的比较多，毕竟有单位参保，个人缴费压力小，但作为灵活就业人员缴费压力相对较大，除非自己个人累计缴费时间短，即使到了退休年龄也达不到最低缴费年限的要求，且又不能一次性补缴，这样的话只能延迟自己的退休年龄了。
但需要注意的是，弹性选择是有条件限制的，一是需要达到退休年龄要求，二是达到最低缴费年限的要求，三是弹性选择最长不得超过三年，不管前弹还是后延最长都不能超过三年，且只能选择一次，不能反复选择。
综上，女性灵活就业人员最关键的是先确认好自己以哪个年龄为退休年龄，其次再根据情况选择合适自己的方式办理退休，但除了职工参保外，灵活就业人员还可以选择城乡居民保险参保，这样的话不管之前缴费情况如何，都是按照60周岁办理退休，且达到15年最低缴费年限即可，而且城乡居民养老保险相对缴费压力小，按年缴费，几百到几千缴费标准可自行选择，虽然城乡居民养老金待遇较低，但也算对退休生活的一种保障。
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