研究发现：一生中这10年是长寿关键期！长寿的人都做了什么？
自古以来，我们对于长寿就有种向往。无论是传说中的彭祖八百寿，还是古籍中秦始皇时期炼丹出海，亦或是当下对于长寿药的开发研究，都一直在向长寿迈进。不过千百年来，还是没有发现长生不老的药。但关于“长寿”的方法，科学家们却有所研究，在人生中的这十年，及时调整身体状
早不买猪肉晚不买豆腐？医生：为了家人健康，牢记三不吃三不做！
车浩是一名普通的公司职员，每天的生活都是忙碌而重复的。一天，车浩在工作时突然感到胸闷和呼吸困难，这种情况在吃饭和做饭时也时有发生。他的妻子李娟非常担心，立即带他去了医院。在医院，医生李华为车浩进行了全面的检查。李华医生发现，虽然车浩没有严重的疾病，但他的生
医生：身体的这些指标一定要多注意，合格的越少，寿命就会越短！
作为一名医生，我见证了无数患者的健康变化。今天，我想分享一个关于健康小问题的故事，这个故事从我遇到的一位病人，李先生开始。李先生是一位四十五岁的中年男士，他因为工作压力大，生活习惯不规律，长期以来忽视了自己的身体健康。他有一天来找我，因为最近经常感到疲劳和
身体忽冷忽热是人体“电路”故障？还和这种常见病有关？真相来了
在繁忙的都市生活中，人们常常忽略了身体发出的微妙信号。有时，这些信号可能预示着健康的秘密。比如，你是否经历过这样的时刻：一会儿觉得浑身发热，像夏日的阳光直射在皮肤上；转眼间又觉得寒冷彻骨，仿佛置身冬日的寒风中？这种身体忽冷忽热的现象，是人体“电路”出现故障
青岛市市北区：倡导“五一”文明餐桌 引领和谐文明新风
信网5月1日讯（通讯员李昊）“五一”假期来临之际，青岛市市北区多形式开展“反对浪费崇尚节约”文明餐桌倡导实践活动，弘扬勤俭节约传统美德，引导市民游客自觉养成文明用餐、光盘行动的好习惯，共同营造欢乐祥和、文明有序的节日氛围。市北区文明办通过发布倡议书、展播文
刘雯穿吊带背心晒居家照，身型纤细如纸胸前一马平川，真是太瘦了
近日，国际知名超模刘雯在其社交媒体上分享了一组别具一格的居家生活照，照片中的她一身轻松随性的装扮吸引了无数眼球。画面中，刘雯身穿一件简约时尚的吊带背心，将日常生活的舒适与模特的专业风采完美结合，展现出了独特的个人魅力。照片中的刘雯身着轻薄吊带背心，秀出了
新茶饮迎来首位“健康大使”，助力健康生活方式
新民晚报讯（记者张钰芸）霸王茶姬日前官宣中国网球运动员郑钦文成为品牌首位“健康大使”。这位自李娜之后首位闯入大满贯女单决赛的中国运动员，将与霸王茶姬携手为消费者提供健康可信赖的饮品选择。 2024年1月，郑钦文在澳网公开赛中获得亚军。这项成绩，让她在跻身
黑米随便吃会伤害身体？医生直言：4类人最好别吃，建议了解一下
不论是老年人在公园里悠闲地散步，还是孩子们在学校的课间活动中欢快地奔跑，健康的生活方式和饮食习惯总是被人们所提倡。黑米因其独特的营养价值而受到许多人的青睐。但是，最近有医生指出，黑米并不适合所有人群食用，尤其是某些特定的人群。白奶奶年近七旬，一生热爱烹饪，
全国居民健康素养水平稳步提升
本报北京4月24日电（记者白剑峰）2023年我国居民健康素养水平达到29.70%，比2022年提高1.92个百分点，继续呈现稳步提升态势。 监测结果显示，不同地区、不同人群健康素养水平均有提升，城乡差距进一步缩小。2023年全国城市居民健康素养水平为33.25%，农村居民为26.