夏季养生“四部曲” 中医专家教你健康度夏

一年四季,人们都需要注重身体的养生。到了炎热的夏季,养生的任务自然也不可落下。夏季在我国是指从立夏开始,到立秋结束,包括了立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气,相当于农历的四、五、六月。中医认为,顺应四时的变化,是养生的首要原则。在中医养生理论中,夏

画中品夏至 境中纳清凉(古悦新喜)

王鹏中国画《山亭纳凉图》,作者为明代周臣。台北故宫博物院藏中国画《出水芙蓉图》,作者为南宋吴炳(传)。故宫博物院藏中国画《山居纳凉图》,作者为元代盛懋。美国纳尔逊—阿特金斯艺术博物馆藏万物生长、山水氤氲,夏至悄然来临。在中国古代绘画中,有许多与夏至相关的

湖南新田:夏至时节万物长 田畴沃野尽“丰”景(组图)

红网时刻新闻6月23日讯(通讯员蒋军君陆建飞)眼下,正值烤烟“赶烤”季,在湖南省新田县新圩镇,郁郁葱葱的烟田染绿沃野,一垄垄烟株根壮叶肥、长势喜人,与远方的青山相连成一片“绿海”,在蓝天白云的映衬下,美不胜收。新圩镇是新田县生态特色烟区。近年来,新圩镇充分

夏至过后,宁可不吃肉,也要多吃这汤,清热解暑,解夏乏精神头足

夏至过后,宁可不吃肉,也要多吃这汤,清热解暑,解夏乏精神头足。夏至节气过后,气温开始渐渐升高了,进入了伏前的气候,再过不久7月15日就开始进入一年中最炎热的三伏天啦。这段时间高温闷热潮湿,平时咱们要做好防暑降温的准备,平时还要多吃一些清热解暑祛湿的食物。清补

夏至来到,将收获福运,身边有美好,生活有希望的四大星座

生活,如同一幅细腻的画卷,每一笔、每一划都充满了无尽的变幻与深意。属于你的,终将如影随形,不离不弃;不属于你的,即便你拼尽全力去争取,也终会如流水般逝去。行了,咱们还是继续说运势吧,就说说夏至来到,哪些星座将收获福运,身边有美好,生活有希望。处女座首先,我

今明两天有分散性阵雨

6月21日是农历夏至。大连市气象台发布消息显示,从常年情况来看,“夏至”期间,我市市区平均气温为22.4℃,平均降水量达到了47.6毫米,较芒种节气的降水量增加了近一倍。受低涡系统的影响,预计今天夜间开始,我市将会有分散性阵雨或雷阵雨洒落,雨量不大,有雾。明后两天我市

北京解除雷电预警,雷雨过后晚霞将现

今日“夏至”,北京迎来一场全市范围的雷雨。目前,影响北京的雷雨云团已减弱移出,市气象台16时15分解除雷电蓝色预警信号。气象专家尹炤寅告诉记者,雷雨过后,今天晚上七八点左右可以见到晚霞。北京市降水量分布图(单位:毫米)。图源:@气象北京据北京市气象台发布,21日

今日夏至,夏至面、夏至饼等节气美味别错过

夏至,作为中国传统二十四节气之一,标志着盛夏来临。各地也有独特的美食来庆祝这一节气,美食不仅满足了人们的口腹之欲,更承载了丰富的文化内涵。“夏至”美食吃起来夏至,一些地区将当天的食物加上前缀“夏至”,比如夏至面、夏至羹、夏至蛋等,这些夏至限定美食也是夏至饮

“夏至喝一宝,长夏无烦恼”,老祖宗的智慧,补虚、养心、健脾

“夏至喝一宝,长夏无烦恼”,老祖宗的智慧,补虚、养心、健脾夏至日,太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长,黑夜最短的一天。夏至过后,也是一年最炎热的一段时间,很多人没胃口吃饭,感觉浑身乏力,没有精神头,这都是不健康的身体状态,我们需要通过调整饮食,来调

夏至节,除了要吃面,这5种果也要多吃,补水分降暑热,安康一夏

到了夏至节,也就代表着夏季的炎热,从此刻开始,也就真正的登场,在这之前,早晚可能还没有那么炎热,但夏至之后,是一整天都会变得相当的炎热。以前,到了夏至节,就会放假,目的就是让人好好避暑,如今虽然夏至节没有了假期,但是我们仍然要记住,避暑降暑热。很多地方在