猪脖子太脏、有毒不能吃?营养师:错,真正不能吃的这5种猪肉

关于猪颈肉的食用问题,一直存在着不少争议。有些人认为猪颈肉因为含有淋巴结而不宜食用,担心其可能含有毒素,对健康有害。然而,营养师彭鑫蕊对此有不同看法。她指出,猪颈肉虽然淋巴结较多,但其主要功能是过滤,而非积累毒素。只要在屠宰过程中淋巴结被妥善处理,猪颈肉是

一口一口把病吃出来!这些医生眼中的“垃圾”食物,你也该忌口了

现代生活节奏中,饮食已成为我们日常生活不可或缺的一部分。无论是在观看电影时搭配的可乐和爆米花,还是追剧时手边的薯片和饼干,甚至在生病时,人们也常会期待康复后能享受一杯奶茶。然而,俗话说“病从口入”,不良的饮食习惯不仅会导致体重增加,还可能引发多种慢性疾病。

五脏易上火,最有效的“清火方法”全在这里了~

五脏上火指中医理论中五脏功能失衡,导致体内“火气”过盛,与炎症、压力过大、代谢紊乱等有关。五脏上火带来心悸、失眠、口干舌燥等症状。调理需平衡五脏功能、清热、滋养。饮食清淡、规律作息、心情舒畅是预防关键。症状严重需就医。五脏上火指的是中医理论中的心、肝、脾、

寿命与体重的关系被发现:70岁后,这样的体重刚刚好,你达标了吗

在追求健康长寿的道路上,人们总是对影响生命质量的各种因素充满好奇与探索。近年来,随着医学研究的深入,一个备受关注的议题逐渐浮出水面——寿命与体重之间的微妙关系。特别是当步入人生的第七个十年,如何保持一个“刚刚好”的体重,成为了许多中老年人关注的焦点。本文将

每天坚持锻炼,排便规律,为何突然查出肠癌?运动防癌是骗局吗?

在日常生活中,我们常常听到这样的说法:“坚持锻炼,保持健康的生活方式,就能远离疾病。”这一观念深入人心,尤其是在预防癌症方面,运动和健康饮食常常被看作是两大法宝。然而,当有人即便每天坚持锻炼、排便规律,却突然被查出患有肠癌时,不禁让人质疑:运动防癌难道真的

汗从哪出,病从哪来?夏季为何有人挥汗如雨,有人却几乎无汗?

在炎炎夏日,阳光如织,大地仿佛被一层无形的热气笼罩,人们纷纷寻找着避暑的良方。此时,一个普遍而又微妙的现象引起了我们的注意:同样是置身于烈日之下,为何有的人汗水淋漓,仿佛刚从水中捞出;而有的人却只是微微湿润,甚至几乎不见汗珠?这背后,不仅藏着人体自然的生理

经常生这种“病”,说明你的寿命会更长,可见生病并非全是坏事!

在大众的普遍认知中,生病往往被视为身体健康的威胁,是避之不及的负面状态。然而,在复杂多变的生物系统中,一个颠覆传统观念的现象逐渐引起科学界的关注——某些“病”,如果以适当的方式出现,非但不会缩短寿命,反而可能成为激发身体潜能、促进健康长寿的关键因素。本文旨

适量喝酒对身体好不好的结果有了,一项50万的人研究,得出答案

饮酒对健康的影响一直是人们关注的焦点。近期,一项涉及50万人的长期研究揭示了饮酒与健康之间复杂的关系。这项研究显示,适量饮酒并非人们想象中的健康行为,反而可能对健康造成损害。在中国,每年酒品的消耗量高达300亿公斤,白酒的股价也呈现上涨趋势。尽管饮酒在日常生活

为啥老人身上有一股怪味?建议45岁后,远离4个习惯,老了或没味

在日常生活中,我们可能会注意到与年长者相处时,有时会感受到一种特殊的气味,这可能会让我们不自觉地保持一定的距离。尽管我们意识到这样做可能会让老人感到不舒服,但这种气味的确让人难以靠近。然而,老人自己往往察觉不到这种气味,因为他们已经习惯了。事实上,很多老年

吃核桃能养生?研究发现:每天吃核桃能降低炎症,吃多少最有效?

在追求健康生活的今天,食物的选择变得尤为重要。许多人都在寻找那些既能满足味蕾,又能带来健康益处的食物。核桃,这一自古以来就被誉为“长寿果”的坚果,近年来因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受关注。尤其是关于核桃能够降低炎症的研究,更是让这一小小坚果成为了养