身体器官从什么时间开始衰老的呢？这份器官衰老时间表，建议了解
随着年龄增长，对于衰老的恐惧也日渐出现；俗话说的好，冰冻三尺非一日之寒，咱们的机体也不是一夜之间突然变老的，而是一个缓慢而持久的过程。那大家知不知道人体究竟是从多少岁开始变老的呢？30岁，40岁还是50岁？还有种说法是人在20多岁的时候就开始变老，这种说法究竟是确
晚睡晚起算熬夜吗？一定要睡够8小时吗？睡不着和熬夜哪个危害更大？
明明很困但怎么也无法入睡明明想早睡但还是主动熬夜明明睡着了却总在凌晨三四点醒来...每当夜幕降临，总有一些人饱受各类睡眠问题困扰，午睡、周末补觉，也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。为什么很困但很难睡着？晚睡晚起算熬夜吗？睡不好，午睡或周末
俗话说“春捂捂得好，不往医院跑”，但春捂只是多穿点吗？错！
随着春季的到来，在老年群体中，又流传着“春捂捂得好，不往医院跑”的说法，然而在许多人的观念中，春捂只是多穿点，就能达到这个目的，这是真的吗？老人常说“春捂捂得好，不往医院跑”，春捂不只是多穿点吗？根据春季的气候特点，即春天冷热多变，如春天孩子脸，一天三变，
“8小时睡眠论”是错的？65岁以后，每天睡多久好？告诉你答案
“专业人士都说了，越早睡觉对老年人身体越好，你懂什么！”最近，万阿姨听了个养生机构的讲座，竟然每天晚上6点就睡觉了，还拉着老伴林叔一起，林叔简直苦不堪言！揪不过万阿姨，林叔也就不劝了。直到这天林叔看到一篇睡得太早对身体不好的科普文章，赶紧分享给老伴看，这一
金龟子女儿入住十几万月子中心，因母乳喂养情绪崩溃，抱着老公哭
金龟子王宁24岁女儿王逸宸（小名娃娃）在社交平台晒出月子期动态。从孕期就和大家分享日常的娃娃，她写道：“月子里能哭吗？”状态看起来不是很好。2月29日早于预产期二十多天顺产生下儿子金宝的娃娃，出院后的她选择到月子中心坐月子。此前，通过娃娃分享的月子期动态中穿
是什么原因导致睾酮水平下降的呢，如何提升睾酮水平保持年轻健壮
随着年龄的增长，衰老会给我们带来很多问题，但是，对于一些年轻朋友来讲，同样也面临着相关问题，比如有些朋友从30岁左右就面临着低睾酮水平的问题，而正常的睾酮水平对于维持男性特征、促进肌肉的生长和恢复，调节情绪、维持身体的健康等方面有着非常重要的作用。那么，是什
透支的肾，是补不回来的！这5个伤肾行为，很多人都在做
在我国，每10人就有1人患有肾脏疾病。据发表在国际医学期刊《柳叶刀》（TheLancet）上的一项研究报道，我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。也就是说，我们身边每10个成人就有1人患不同程度的慢性肾脏病。今天是世界肾脏日，就让我们一起了解一下肾脏，还有日常中很多人不经
女性直觉击中商业痛点 辣妈打造城市梦幻王国
图说：奈尔宝“一工元”运动馆采访对象提供（下同）作为母亲的陈彦丹，有着自己的商业嗅觉。她的创业灵感来自于亲子关系中的焦虑情绪：如何能让孩子拥有爸妈陪伴的童年？2017年，她开始创业，建立了一个城市儿童乐园品牌“奈尔宝”——如今，奈尔宝遍布全国21个城市、估值15