仅用3个月,血糖从14.7降到5.2,他的3个降糖习惯值得大家学习

张大叔53岁,被诊断为糖尿病。通过严格执行医嘱、改变饮食习惯和积极参与运动,他成功将血糖从14.7mmol/L降至5.2mmol/L。这归功于他遵循的三项关键措施:按时服药、调整饮食和规律运动。糖尿病患者可借鉴这些方法来控制血糖。但需注意,运动前应先咨询医生,并避免过度疲劳。

常喝酸奶,可降低二型糖尿病、脂肪肝的发生概率,这是谣言吗?

在当今社会,随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,慢性疾病如二型糖尿病和脂肪肝的发病率逐年上升,成为威胁人们健康的重要隐患。在这样的背景下,寻找一种既美味又健康的食品,成为许多人的迫切需求。近年来,科学家们对酸奶与这两种疾病之间的关系进行了深入研究,发现经常

港股异动 | 联邦制药(03933)现涨近5% 拟派发末期息与特别股息 胰岛素集采全线A组中标

智通财经APP获悉,联邦制药(03933)现涨近5%,截至发稿,涨4.93%,报10.64港元,成交额3876.18万港元。消息面上,联邦制药发布公告,该公司拟派发特别股息每股0.12元;拟派发末期股息每股0.28元。公司此前发布的年度业绩显示,2023年集团录得营业额约137.4亿元,较2022年上升约

绿豆和这些同吃,高血糖降低,每天来些血管柔软通畅

绿豆,这一中华传统的食材,不仅味道清香,营养丰富,还具有一定的药用价值。在日常生活中,绿豆常常被用来制作绿豆汤、绿豆糕等各种美食。而绿豆与其他食材的合理搭配,不仅能够提升食物的口感,还能发挥出更多的健康功效。特别是对于高血糖患者和血管硬化的人群,绿豆的合理

糖尿病人纠结点来袭!吃多血糖高,不吃感觉饿,这是为啥?

糖尿病是一种常见的慢性疾病,全球范围内患病率逐年上升。对于糖尿病患者来说,饮食控制是管理病情的重要手段之一。然而,许多糖尿病患者在日常饮食中常常面临一个纠结的问题:吃多了,血糖会升高;吃少了,又会感到饥饿。这究竟是怎么回事呢?本文将为您详细解析这一问题,并

血糖高了,看脚就知道?脚部若出现这5种变化,提醒你及时降糖

高血糖对于大家来说应该都不陌生它最厉害的招数就是引发糖尿病随着年纪越来越大很多人的胰岛功能慢慢下降体内的血糖就好像跳水一般随时蹭蹭蹭往上涨不只是老年人有糖尿病家族史、肥胖人群都是高血糖集中攻击的对象短暂的高血糖一般对身体没有严重危害但若血糖长期过高日渐“迫

食品添加剂,会诱发糖尿病加重胰岛素抵抗,好多食品里面都有

当今时代,食品添加剂早已渗透至我们生活的每一角落,无声无息地成为我们日常饮食中不可或缺的关键部分。它们改善了食品的口感、色泽和保存期限,但同时也可能带来潜在的健康风险。近年来,一种常见的食品添加剂因被指出可能诱发糖尿病并加重胰岛素抵抗,而引起了公众的广泛关

天然“胰岛素”出现!不是西红柿,血糖高得多吃,糖尿病绕着走

天然“胰岛素”出现!不是西红柿,血糖高的多吃,糖尿病绕着走随着现代生活节奏的加快,糖尿病已成为一种常见的慢性疾病,影响着越来越多的人。糖尿病患者的血糖水平高于正常值,长期高血糖会对身体各个系统造成损害。因此,控制血糖水平至关重要。除了药物治疗和运动控制,饮

男子每天运动降血糖,半年后情况如何?医生:这两种运动效果更好

随着现代生活节奏的加快,人们的饮食习惯和生活方式发生了巨大的变化,这也导致了高血糖这一病症在人群中的患病率不断上升。高血糖,又称为糖尿病,是一种常见的慢性代谢性疾病。据统计数据显示,近年来高血糖患者的数量逐年增长,其中不乏年轻人和中年人。高血糖的患病状况不

68岁大爷因糖尿病离世!医生心酸:管不住嘴,再怎么控糖也是白费

糖尿病已成为当今社会健康的重要挑战之一。然而,不幸的是,许多人仍然忽视了饮食在控制糖尿病中的至关重要性。近日,一位68岁的大爷因糖尿病离世的消息再次敲响了警钟。医生心酸地指出,管不住嘴,再怎么控糖也是白费。本文将深入探讨糖尿病与饮食之间的密切关系,并呼吁广大