节食到底能不能减肥？两个300多斤的姐妹花，减肥成功变化非常大
#头条创作挑战赛#人类和食物之间，一直都有着非常复杂的关系，随着节食减肥的人越来越多，人类肥胖率不减反增，这是怎么回事呢？英国作为胖子最多的国家之一，联合慧优体等开展了一场节食者的活动！乔安和沙隆是相差仅1岁的亲姐妹，乔安最重的时候有300斤，而沙隆有360斤
肿瘤科医生：容易患癌的人，一般都有 6 种“特征”，自查有没有
在癌症这个“恶魔”面前，我们每个人都可能成为它的“目标”。然而，有些人似乎更容易被癌症“盯上”。今天，我将为大家揭示这些特征，希望大家能够自查自纠，远离癌症的威胁。首先，我们来认识一下那些长期背负沉重压力，仿佛“压力山大”般的人群，了解他们的生活状态与心理
体重589斤的女人，过度肥胖差点丢工作，努力减肥一年甩掉188斤肉
这个体重589斤的女人，每天早上起来，全身上下都疼得不得了，感觉身体的每一个部位，都在提醒她继续瘫在床上吧。虽然她能独立行走，但肚子上堆积的肥肉，让她上厕所洗澡都十分地困难。来自美国阿肯色州的妮琪韦伯斯特，年仅33岁却有着77岁的身子骨！对食物十分上瘾的妮琪，
316斤胖子吃不停，79斤瘦子喝不停，两人交换饮食3个月结果如何？
这是316斤胖子和79斤瘦子的真人秀挑战，一个一天到晚吃不停，另外一个从白天喝到黑夜，结果两个女人都走向了极端，今天等待着她们的，就是胖子和瘦子交换饮食，感受对方是如何和食物打交道的！这个316斤的胖妹叫做海伦，她每天凌晨两点多就会起床，不是为了去凌晨四点的洛杉
锻炼的人最常陷入的5个误区！盲目锻炼反而会伤身，别一直做错了
江西一名48岁的男子，由于过年期间饮食不注意，不到一个月就胖了十几斤。起初自己也没有过多的身材焦虑，没过多久发现自己走一段路就觉得疲惫，以前能一口气直接到六楼，现在走到六楼中途都要歇一下。而后在一次常规体检中，发现自己很多指标都达不到健康水准；于是自己下定决
4~6个月宝宝开启2大动作，为了宝宝成长发育，宝妈尽快安排训练
宝宝在出生后会逐渐学会许多技能，包括各种基本动作，如趴、坐、爬、站等。这些动作不可能一次全部学会，宝宝需要在不同阶段学习不同的动作。比如4~6个月的宝宝需要学习翻身、坐卧等大运动。其中，坐卧包括我们能常见的靠坐、独坐等等。第一个运动：翻身由于不同宝宝有个