王阳明曾说：“心无外物，心外无理。”人这一生的诸多困惑，答案其实大半都落在自己的身上，落在自己的内心。
所以你的际遇，其实都是因你自己而起的。
史铁生就曾说：”生命的意义不在于向外求取，而在于向内的建立“。
真正厉害的人，都懂得往自己身上求因求果，从而真正扭转生活的困境。
1
向外索求，只会陷于期待中
《礼乐论》中有言：“圣人内求，世人外求。”
人一旦觉得空虚，便会在不经意间向外探索。
因此有人求爱、有人求财，也有人求安全感、求成功、求圆满……
但假以外求，求不得就会怅然若失，让生活更加乏力，疲惫。
欲望也永无止境，不断索取，只会无限扩大内心的迷茫，最终在欲望中不能自拔。
作家林清玄是底层出身，一家兄弟姐妹18人，生活极其贫困，所以早年的时候，他十分热衷于名利。
为了能早日出人头地，工作后，林清玄每日白夜颠倒，不仅要管理手上的工作，一天还要另开五六个会，写18个专栏，接电视公司的活，参与一个广播节目。
他将自己逼得如陀螺一般连轴转，最终成功有了钱和地位，却发现自己并不快乐。
他觉得很累，就连自己曾最喜欢的阅读和写作，也渐渐失去了热情。
直到后来，他辞去了工作，上山修行了3年。
终于明白，自己想要的成功是：“今天比昨天慈悲，今天比昨天智慧，今天比昨天快乐。”
于是他不再孜孜以求名利，也不再过分渴求成功。
放松下来的他，虽然收入虽然减少了，但他却感觉到了快乐，写出来的文章也更有深度。
古人云：“内求者乐得其性，外求者乐得其欲。”
在名利海上航行，欲望波涛中上下翻滚的我们，最重要的，其实是一颗随缘随喜的心。
乐来，就欢喜的受；苦来，也甘愿的担。
不拒不迎，不即不离，放下对别人的期待，也放下对欲望的渴求。
当你能够自查本心，顺应本性，该是你的，迟早都会来到。
2
遇事向内生长，才能向外绽放
林中的竹子刚冒头时，前四年里，只会长两三厘米。
可从第五年开始，它会以每天30厘米疯狂生长，随后短短六周时间里，就能长到15米。
它起初的四年其实也从不曾停歇，而是在昏暗的地下深深扎根，汲取养分，最终厚积薄发。
正所谓：“向外求，求之不得；向内求，生生不息。”
将喜怒哀乐寄予在外，只会遥遥无期；凡事向内生长、深耕自己，便能每天都有新的收获。
历史学家许倬云由于肌肉发育不良，生来就是残疾，7岁时又遇上了抗战，因此没读书就跟随家人一路逃难颠沛流离。
但就是这样一位没上过中小学，天生残疾、又命运多舛的人，却凭着自己的努力，考入台湾大学。
他常与人说：“往里走，安顿自己。”
在不断的深耕中，许倬云最终成为了一名享誉中外的文学大师。
时至如今，这位九十多岁的老人，更将自己一生的经验与人娓娓道来，治愈了无数困顿中的人。
茧，从里破开，是蜕变；从外撕裂，就是灭亡。
人生其实也是如此。
《诗经》有云：“如切如磋，如琢如磨。”
知识需积蓄，本领要研习；经验需沉淀，心智要磨炼。
生命这一场修行，得向内看，要从心出发。
你内心的德厚了，外在自然能富足；你的内在充实了，外面自然就能圆满了。
在不确定的日子里，一个人也只有如器皿般不断打磨自己，把关注点放回自己身上，生活才能真正安定。
3
凡事内求，是一个人强大的开始
古人云：“怨天者无志，怨人者心穷。”
人这一生只有两件事：外部的事和自己的事。
外部的事我们无力更改，但内在的因素，却能自我改变。
生命，其实也就是一场自己与自己较量的戏码。
所以当你真正开始明悟，逐渐将精力往内收，把时间留给自己，你便能一步一步往上升，把日子过得丰富而鲜活。
那么如何内求自我呢？以下3个小建议送给你，希望你收获成长，向上开花。
1、不对外界有过高期待，而是自洽自满
很喜欢一句话：“只要没有过度的欢喜，就不会有极度的悲伤。”
对爱人期待过高，就易放大缺点，忽略付出；
对孩子期待过高，就易暴躁易怒，也将孩子压垮；
对朋友期待太高，就易总觉被辜负，最终彼此失望
行走于世，对任何人，任何事，任何结果过分期待，都是一场巨大的灾难。
当我们待人少一份苛求，减一份依赖，才能戒掉抱怨，对周遭满怀热爱。
2、不再追求别人认可，而遵循自己的内心
古人云：巧厨难烹百人餐，一人难如千人愿。
人活于世，没有人能得到所有人的青睐。
倘若一直用别人的眼光和话语衡量自己，只会把自己搞得心力交瘁。
生命本就短暂，无论是悲是欢，是苦是甜，最该取悦的是自己，而不是笑给他人看的。
找到生活的出口，活出自己对自己的期许，才是对人生最大的负责。
3、不再与琐碎纠缠，而关注自我的成长
古人云：越是艰难处，越是修心时。
生活这条路，没有谁能一世坦途。
有时候，承受一些磨难，反而是为了能更好的脱胎换骨。
所以，与其鸡毛蒜皮纠缠不清，不如想开看淡，抽身离开。
人到中年，值得的要去珍惜，无谓的，放它过去。
如此，也就能将精力投入到重要的事情上，久而久之，便能成全自己的快乐和幸福。
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曾在书中看过一句话：“一个人到30岁要把全部时间用来觉悟，如果不用来觉悟，就是一天一天走向死亡。”
生命是一场长途跋涉旅行，也是一场慢慢体会觉悟。
在这一场漫长的修行里，每个人都会发现，人生中，我们身上有着坚强、乐观、努力、勇敢、知足、健康、善良……这些远比名利更为重要的东西。
所以往后余生，多向外修德行，向内修己心，最终闯过一道道艰险，渡过一关关小难，圆满自己的人生。
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