52岁的黄大爷内退在家带孙子,每天不是在公园打太极,就是菜场买好吃的给孙子补营养。
每天忙忙碌碌,乐乐呵呵,状态十分好。
小孙子都心疼爷爷:“爷爷你每天多休息,到处跑太辛苦了。”
可是老爷子十分满足当下的生活,直言“不累”。
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有次孙子扯着他的眉毛问他:“爷爷,你有一根眉毛特别长,我帮您剪了吧?”
一向和气的爷爷口气瞬间严肃了:“不能剪,这是爷爷的长寿眉,越长越长寿。”
小孙子懵懵懂懂,只是点头表示自己知道了,悻悻的将手从爷爷的眉毛上放了下来。
生活中确实有老人眉毛长代表长寿的说法。
那么真像黄大爷说的那样,老年时眉毛越长,就代表着越长寿吗?
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一、都说老年时眉毛变长代表长寿,科学吗?
《黄帝内经》记载,美眉者,足太阳之脉血气多。
意思是一个人的眉毛又粗、又浓、又有光泽,代表着血气旺盛。
从古代就认为人的气血与眉毛生长状态有关,但是光凭这一点不足以证明“人老时,眉毛变长代表着长寿”观点。
研究证明,眉毛的生长是与人体雄性激素的分泌有关。
总有人说男性相较于女性,体毛更明显,这是当然的,毕竟雄性激素而言,男性分泌较之女性更多,自然体毛也就长得更旺盛。
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至于雄性激素和人的体毛的关系,只能说:
倘若一个人的雄性激素分泌旺盛,那么体毛会生长较快。
眉毛也是同样,倘若一个人的雄性激素分泌变少,眉毛的生长更替也就会变慢。
这也就解释了为什么人老之后,眉毛突然变长。
究其原因是人老了,身体新陈代谢变慢了,旧的眉毛不掉,只长得越来越长。
既然事实如此,那么眉毛变长就和寿命毫无关系了吗?也不是!
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从人的眉毛变化,其实能够侧面判断一个人的身体状况。
倘若人的眉毛看起来枯燥,代表着这个人身体气血不足,尤其是女性,出现这样的状况说明可能月经不调、肺气虚。
倘若人的眉毛掉很多,代表着这个人体弱、气虚。
要是问他是不是经常手脚冰凉、肾虚,对方可能会惊讶地问“你怎么知道?”
如果一个人患有癌症、贫血等,其眉毛也会出现频繁脱落情况。
俗话说,牵一发而动全身。
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虽然眉毛部位不起眼,它的变化十分微小,但是身体任何的变化都和人的健康挂钩。
追求健康的人,还是要关心自己眉毛的变化,这也是身体对你发出的信号,不要满不在乎。
二、寿命长短,看脸上这5个特征?真的吗?
追求长寿一直是人类所在意的。
古代就有始皇为求长生,派遣徐福带童男童女东渡求长生不老药,现代也有诸如注射年轻人血液细胞的事件被报道。
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就像看眉毛一样,有研究说看一个人的面相特征就能判断是否长寿,让我们一起来看下有哪些面部特征。
一看长寿基因。
如果看到一个人的脸皮肤弹性好、皱纹少、肤色均匀等,那么可能他自带长寿基因。
基因是可遗传的,父母有的,一般子女也会遗传去。
一般来看,长寿的老人都是有着健康肤色且皮肤光滑的,这点十分明显。
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二看耳垂。
常听人说耳朵大、耳垂长的人长寿,有福气。
这一说法,大部分人都听过,那么是否可信呢?
据一些研究指出,人体耳垂上存在的凹陷、分叉等可能和寿命长短有关系。
倘若一个人的耳垂坚挺、有规律、曲线连续,则是预示寿命长。
三看咬肌。
人咀嚼食物需要依靠咬肌,它的状态能够反映寿命长短?
据研究,如果咬肌大小和强度够,代表着人的生命力更强劲,寿命更长的机会也就更大。
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四看眼睛。
看面相,最重要的就是看眼睛,它能够反映一个人的状态。
一个人的眼睛要是浅色且闪闪发光,则会代表着寿命较长。
同时可以看人眼睛间的距离。
倘若一个人的双眼间距比较宽、眼角大,而且上眼睑比较薄、下眼睑比较厚,也代表着可能寿命更长。
五看鼻子。
鼻子十分显眼,是脸上重要的部位之一,与此同时,它和寿命长短也有着一定关联性。
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倘若一个人的鼻梁高挺,则是代表着长寿;倘若一个人的鼻翼缩小,则是代表着短寿。
咋看之下,许多说法充斥在大家日常生活中,或多或少都听过,但是就是真的吗?
据广州中医药学第一附属医院主任中医师陈兴华说,在他看来诸如耳朵大、耳垂长就长寿等面相说法十分不科学。
其实要看人长不长寿,主要还是看个体的生理状态。
倘若身体本就综合素质好,再加上现代医学发达,人民生活水平的提高,老人长寿是十分自然的事情。
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单单从面相特征去判断一个人是否长寿不科学,切勿轻信。
不过从面相特征看人的精神状态还是可以的,毕竟相由心生,长不长寿不知道,但是过得好不好还是一目了然的。
三、人过50,要健康长寿,一定要做到5件事
都说50岁是人的分水岭,倘若没有在50岁后养成良好的习惯,那么随着年龄增长,人可能会出现各种的疾病。
尤其是许多疾病对人的危害程度高,极易影响个体寿命。
实际上,人过50,要想长寿,可以坚持做5件事,长期下去效果显著。
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第一件事是坚持适当运动。
年过50,一定要每天坚持运动,这有助于保持身体健康。
安排合理且适量的运动,可以养护身体,毕竟人过50 ,身体各项机能都在下降。
都说生命在于运动,如果一个人长时间不运动,会严重影响到人体健康,自身的新陈代谢、抵抗力等都降低。
所以要想让身体保持在良好的状态,那么在50岁后一定要切记:坚持运动保健康。
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第二件事是饮食要清淡。
人过50,在饮食上一定要坚持清淡为主。
现代人一生中要吃多少添加剂和调料,多数人肠胃负担重,许多人有肠胃疾病,甚至发生病变。
所以有条件的话,50岁之后要饮食养生,食物以清淡为主,不要再多加调料或是添加剂了。
只有坚持良好的饮食习惯,才有助于健康长寿。
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第三件事是坚持早睡早起。
年过50之后,作息上一定要坚持早睡早起。
要每天保证充足的睡眠,这样才可以达到养护身体的功效。
一般来说,现代人大部分都是睡眠不足,长时间睡眠不足会导致身体抵抗力降低,同时还会造成身体器官功能下降。
倘若一个人有着健康的作息习惯,那么有助于身体保持健康,对于长寿也有助益。
第四件事是每天要规律排毒。
人过50之后,一定要保证每天规律排便,这有助于健康长寿。
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人体每天摄入食物,肠道负责消化,而后废物会被排泄出来。
因此人体要是没有及时排便,就会出现便秘等情况,严重的话会损害肠道健康。
倘若人想要长寿,一定要保证肠道健康,具体说来,就是要培养规律排便,及时将废物毒素排出体内。
第五件事是保持美好心情。
如果过了50岁,心态上还做不到稳定且健康的过生活,那么肯定会影响寿命。
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许多人出现疾病都和情绪上的问题有关,人体情绪不稳定的话,体内分泌就会受影响,连带着会刺激身体,导致器官功能下降。
所以一定要稳定情绪。
只有以稳定的心态,保持美好的心情过好每一天,才有助于健康长寿。
上述五点将人从内到外、从身体到心理都照顾到了。
老人们坚持做下去,相信身体健康是一定的,至于长寿与否,只能说身体健康是人长寿的前提。
如果连身体健康都保证不了,谁还能指望可以长命百岁呢?
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结语
眉毛长代表着长寿,这一观点到现在都被大多数人所接受。
要说它不科学,但是它的生长状态确实能够体现人的健康情况。
要说它是真的,但是人的寿命要看综合因素,不是但看脸上的任何一部位就能断定的。
从对眉毛长短影响寿命这一说法得出结论,寿命长短不是单看某一点就能判断和决定的。
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只能说,想要长寿的心理可以理解,但是不应当将注意力集中在身体表征上,而是应当从生活的方方面面展开去。
饮食、起居、运动、心态等缺一不可,不能舍一保一,这样是达不到养生长寿结果的。
要在坚持每年体检,知悉自己身体健康情况的前提下,多多从细节处着手,既要管住嘴,也要迈开腿。
要杜绝一切的不良作息习惯,培养自己规律作息,这样才有助于延长寿命。
注意健康,从养生开始,先做好自己,才能一直长寿下去。
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