中南大学新研究:蛋类摄入与健康,隐患不容忽视?专家建议:适度摄取是关键
在一个风和日丽的周末早晨,张大妈如往常一样,提着菜篮子走进熙熙攘攘的菜市场。她的目光在五颜六色的蔬菜间游移,最终定格在一堆新鲜的鸡蛋上。张大妈心想,鸡蛋营养丰富,是家里每日不可或缺的食物,于是她毫不犹豫地挑选了几枚放入篮子。回到家,张大妈一边准备早餐,一边
尿毒症是“拖”出来的?身体出现这3种症状,也许是肾脏在求救
尿毒症,这个看似遥远却又不时出现在我们生活中的疾病,它的到来往往悄无声息,却又带着致命的威胁。许多人在不经意间,就步入了这个疾病的阴影。今天,我想通过我的亲身经历,告诉大家尿毒症并非一蹴而就,它的到来往往伴随着身体的种种呼救信号。我叫李华,是一个普通的上班
装菜的塑料袋,放冰箱会损伤肝脏?本篇文章为你揭晓真相
在一个宁静的小镇上,张大妈是一位勤劳而节俭的家庭主妇。她每天忙碌于家中的大小事务,特别注重食物的保存和节约。最近张大妈却陷入了一个关于塑料袋和肝脏健康的困惑之中。事情的起因是张大妈在超市购物时,听到一位热情的售货员推荐说,使用塑料袋装菜放进冰箱可以保鲜,还
谷雨前后,6种食物再甜再贱也别买,顺应时节应季而食,健康入夏
谷雨前后6种食物再甜再贱也别买只有顺应时节应季而食才能健康入夏进入4月中旬春季的最后一个节气——谷雨节气就快到了谷雨节气到来后春天已经接近尾声夏天即将来临。俗话说“雨生百谷”说的就是的谷雨前后的季节变化因为春夏交替冷暖空气交集使这段时间的降水量会明显增加这
米饭竟然是“最差主食”?医生提醒:这4种主食,尽量少吃
主食作为日常饮食中的重要组成部分,为我们提供了必要的能量和营养。然而,随着健康意识的提高,人们开始关注不同主食对健康的影响。米饭,作为许多国家和地区的主要主食,其健康影响也受到了广泛的讨论。主食通常是我们饮食中碳水化合物的主要来源,是提供能量的重要食物。它
一天至少2次!23岁长沙男大学生血脂浓稠,医生:怎么就这么奢侈
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“哎呀,我这是怎么了?一天两杯奶茶竟然把我整成这样!”小李,在大学食堂的一角,哭笑不得地对同桌的朋友抱怨。小李,23岁,是一名
经常失眠竟与B12缺乏暗藏联系?专家提醒:警惕营养失衡,良好睡眠需关注
在快节奏的现代生活中,失眠成为了许多人的“常客”。每当夜幕降临,有的人却辗转反侧,难以入眠。你是否也曾疑惑,为何明明身体疲惫,却总是躺在床上思绪万千,无法安心入眠?今天,我要分享一个可能颠覆你认知的故事——经常失眠和B12缺乏竟然有着千丝万缕的联系。故事的主
医生提醒:腿上若出现这几种情况的人,要引起重视,或是疾病信号
老狄是一位退休工人,年过六旬。近来,他发现自己的腿部经常出现疼痛和麻木感,起初他以为这只是老年人的正常现象,在家人的劝说下,老狄去医院做了检查,被诊断为下肢动脉硬化。医生告诉他,这是由于长期的不良生活习惯和血液循环问题导致的。对于中老年人来说,保持良好的生
城步开展第36个爱国卫生月活动
活动现场。医护人员为群众免费测量血压。红网时刻新闻4月13日讯(通讯员刘婕)4月12日,城步在儒林广场举行第36个爱国卫生月活动启动仪式。县人大常委会副主任、县创建国家卫生县工作领导小组副组长兼办公室主任肖辉凤宣布活动启动;副县长、县爱国卫生运动委员会副主任、县
长期吸烟的人,突然把烟戒了,是好事还是坏事?建议了解一下
吸烟是全球范围内公共卫生问题之一,它不仅对吸烟者本人的健康构成严重威胁,还会对周围人群造成二手烟的危害。长期吸烟会导致多种疾病,包括肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺病等。然而,戒烟是一个复杂的过程,它既带来了显著的健康益处,也伴随着一定的挑战。本文将探讨戒烟