西汉窦太后，传说名为窦漪房，在《史记》和《汉书》中并没有记载窦太后的名字。唐代司马贞所撰《史记索隐》提到西晋皇甫谧，称窦皇后的名字为“猗房”。 窦漪房是代王刘恒的嫔妃，代王后去世得早，王后之子也早逝，因此代王成为汉朝皇帝后便立窦氏之子刘启为太子，窦氏母凭子贵，被封为皇后。 窦氏干预朝政，推崇汉初推行的无为而治的“黄老思想”，实行宽民政策，历经文、景两朝，是汉朝比较繁荣安定的时期，有“文景之治”之称。

“灰姑娘”的血泪发迹史 在刘邦与项羽争夺天下的乱世，再加上连年天灾，窦家生活困顿到极点，一家人总是吃了上顿没下顿，甚至两天没有任何东西吃也有可能。 窦氏自小懂事，很有忍耐力；当哥哥弟弟们哭着闹着说肚子饿的时候，她总是低着头一言不发。 也就是她这种隐忍、懂事的性格，为她以后不平凡的人生奠定了基础。 当时战乱，人们到处避难，无心种植，天灾不断，使庄稼颗粒无收。窦父不得不外出寻找食物，不幸的是，在寻找食物的返途中，不慎跌入山崖死亡。 得知窦家的顶梁柱去世，他们悲痛大哭，常年疾病缠身的窦母，经受不住丈夫离去的打击，终于再也熬不下去了。这样一来，就只剩下窦氏和她的兄弟相依为命，一家人的生活更加艰苦。 窦氏排行老二，有一个哥哥，还有一个小弟弟。为了生计，窦氏开始给人打零工。她什么活都得干，重活、脏活、累活一点儿都不挑。而这时候，窦氏也只是一个13岁的姑娘。 后来，窦氏机缘巧合之下被选入吕后宫中成为宫女，却因种种原因与哥哥和弟弟失去联络。

公元前195年，高祖刘邦驾崩，吕雉作为皇太后操纵国政。当时，吕后为安抚诸侯王，每个王赏赐五名宫女，窦氏也在选中之列。 原本窦氏想被送往赵国，因为赵国离家近。最终却被送到了薄姬之子代王刘恒那里。 但是，塞翁之马，焉知非福！ 窦氏身上流露出来的与世无争、楚楚可怜的气质吸引了代王。刘恒是一个善良的人，善良的人看见可怜的人就动心，觉得有义务有责任要保护这个女人。刘恒摈退了其他四个宫女，留下了窦氏。

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