生活如戏，演员请就位！
《难哄》里，桑延，毒舌而长情，温以凡，美而不自知，两人的爱情博弈，忠诚但拧巴，充斥着试探、伪装、口是心非，直到情感再也“偷偷藏不住”，终于卸下防备，原来：真爱并不难哄！人生如戏，全靠演技！只是之前的“戏份”，大家都找错了“戏路”，让这多年的蹉跎，各自的等待和失落，变成了戏中最EMO的插曲。
其实当“桑温CP”映照进我们的生活，我们每个人都能找到自己扭曲的影子：朋友圈里过度美颜的“日常”，办公室里的“精英”人设，家庭中最“乖巧懂事”的孩子……很多时候，我们过于专注于表演的过程，而忽略了表演的目的，今天我们就用社会学视角来拆解一下生活，看看应该如何科学地演好“社会”这出戏！
不知道欧文·戈夫曼（Erving Goffman）是否也是一个狂热的追剧粉，但作为社会学家，他能别出心裁地以“戏剧表演”作比喻，创建出一套分析人们在社会中如何完成自我塑造的社会学理论，他一定是一个睿智的人生“观众”。
拟剧理论（Dramaturgical Theory，又称戏剧理论）认为，社会生活如同一场戏剧，每个人都是舞台上的演员，通过精心设计的“表演”向他人展示特定的形象。看！这并不是一种文学的修辞，而是实实在在的科学理论——人生如戏，都是演员！下面，我们就用桑延和温以凡为例，来拆解一下“拟剧理论”。
温以凡面对桑延时，刻意疏离、冷言冷语，甚至谎称“早就不喜欢你了”，试图掩盖内心的悸动。这种表现属于前台（Front Stage），即人在公开场合下的行为会遵循社会规范，通过服装、语言、动作等塑造理想形象。桑延嘴上说着“不稀罕”，却在温以凡醉酒后暴露关心，深夜守候、悄悄替她解决麻烦。这种表现属于后台（Back Stage），即在私人或非正式场合，人们会卸下“面具”，展现更真实的自我。职场人表面强装从容淡定，内心却深藏焦虑，在加班后的午夜KTV，满嘴经典屏蔽词地吐槽着公司与上司。
“前台”与“后台”的划分，揭示了社会互动的本质——人人都是在表演！社会中的人都是通过这种“表演”，完成自己的社会定位和人生轨迹，所以别因为自己因“人设”的所作所为而感到羞耻，大胆完成“台前”的表演，勇敢接纳“幕后”的自己。温以凡的“冷”和桑延的“傲”不过是他们保护色，破局的关键就是真诚，这份真诚就是桑延最终的那句走心的话——“是我一直喜欢你”！
温以凡的“环境布景”：她刻意避开与桑延的交集，制造“毫不在意”的假象，这是“环境布景”；桑延总用毒舌掩盖关心，故作随意的“顺路送你”实则是在刻意等待，这是“台词设计”。两人都在用自己的方式策划着“爱情剧本”，这也是“拟剧理论”中的重要一课——印象管理。
印象管理（Impression Management）：人们通过控制自己的言行、表情、环境来引导他人对自己的看法。每个人都在社会生活中扮演着不同的角色，比如你同时是“女儿”“妈妈”“姑母”“妻子”“下属”“上司”……不同的角色受到相应的社会期许约束，分别要求你“孝顺”“慈爱”“威严”“温柔”“顺从”“果敢”……社会规则和文化规范为角色间的互动提供“剧本”，守规矩的“演员”会自觉按“剧本”进行“表演”，而这些“表演”就可以称之为“印象管理”。
首先我们要避免一个误区：印象管理不等于“虚假表演”。生活中适度地管理自己的对外形象不是为了营造虚伪形象，而是一种生存智慧，比如面试着正装是提升自己的职业形象，比如送同事一杯“多买”的咖啡是发出友善的信号，比如桑延的“套路”实则是为了试探温以凡的心意。唯一需要注意的是：警惕“过度表演”带来的负面效应，所谓“过犹不及”是也。像温以凡最初时期那样过分压抑真实感受，将与爱人牵手的机会推后那么多年，这就属于是：“戏”过了！所以，印象管理务必张弛有度，戏不能太过，人不能太演！
如果戈夫曼说的都对，那么“拟剧理论”是在教我们“游戏人生”，画着脸谱混社会吗？非也。这套理论并不是在否定“真实自我”的存在，而是在强调生活的多面性、环境的约束力和社交的互动性。人会在不同的生活层面，扮演不同角色，每个角色的累加才是完整的“你”，“真实”是多面的，不存在单一的“自我”。社会结构、生存环境、人际关系都会对你的“表演”提出不同的要求，就算不要求你“三分凉薄，三分讥笑，四分漫不经心”，但也会要求“想哭却又哭不出来”。做出符合自己“人设”的行为，会决定你的故事是喜剧、悲剧还是闹剧。
温以凡在职场中的专业冷静，桑延作为老板的雷厉风行，都是他们的“台前表演”，一旦 合租之后，两人渐渐主动修改“剧本”，转化“角色”，躲进“后台”，重新撰写了“剧本”，并按自己的意愿推动着剧情的发展。 所以，人尽管是“演员”，但也可以同时是“编剧”，是“导演”，而最终决定身份的，其实是你自己！ “拟剧理论”给了每一个人撰写剧本，独立执导，本色出演自己人生故事的权利，不想当“导演”的“演员”不是好“编剧”！
如果读到这里，你还是觉得“当演员太累”，那么“拟剧理论”还了你一个缓解疲劳的“后台”特权——请给自己留一个“素颜”空间。可以是不用洗头就能见面的闺蜜，可以是一顿吃完就别无所求的单人火锅，可以是匿名登录的吐槽网站，可以是绝对遇不见熟人的旅游地，可以是……读一篇帮助你解析社会学原理的公众号文章。
编辑：Yuri
撰文：鱼龙曼衍
排版：Julia
设计：姜黑勒久
图源：豆瓣、新浪微博、网络
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