48岁满头银发又怎样?她活成了所有女人都想成为的样子

“白发戴花君莫笑,岁月从不败美人。若有诗书藏在心,撷来芳华成至真。“女性迈过40岁的门槛,美的就不单单是好看的皮囊,从容应对人生起伏的品质,把生活过得活色生香的能力才刚刚练就。如若此刻,还有一颗不惧衰老的心,保持发现美的触觉,尽情享受人生,最美的年纪这才刚刚

袁姗姗穿瑜伽裤,在线分享训练动作,身体柔韧性看得见

袁姗姗,根据网上个人资料显示,她是一个87年的姑娘,出道以后,出演了多部作品,有的也是脍炙人口。而最让袁姗姗火遍全网的不是她的演技,而是她的身材,她可是掀起了娱乐圈里的健身浪潮,一个“马甲线”,奠定了她“马甲线女神”的地位。也正是从那个时候开始,不少女明星开

韩妹Polo衫+百褶裙,打高尔夫球魅力四射,果然运动的女生很美

在韩国,似乎很多人都喜欢高尔夫球这项运动,无论是韩剧里面,还是现实生活中,总能看到打高尔夫球的身影。孙艺珍和玄彬两口子就是喜欢打高尔夫球的人。可以说,在韩国,高尔夫球这项运动的受欢迎程度是与日俱增,而高尔夫球文化也是源远流长。高尔夫球在韩国的发展,也推动了

9个超级虐腹的普拉提动作,让你的腹肌燃烧起来!

你有没有过这样的困扰:吃饱了,肚子却越来越大,减肥总是半途而废?今天要分享的是一套经典的普拉提腹部塑型动作。这套序列包含了9个高强度动作,初学者可以先收藏起来,平时多练习平板支撑、瑜伽虎式等静态核心动作来增强核心力量。这套动作练到了腹部的四块肌肉(腹直肌、

森林北带货脱毛仪,展示普拉提秀好身材,眼睛不适戴墨镜,商务资源变好

汪峰和森林北这一对,看似八竿子打不着,却能因为合作音乐学院和文旅结合而相识相爱。只能说,52岁的汪峰依然魅力十足,而且追求女生很有一套,居然追到了众多男网友心目中的白月光女神森林北。官宣恋情至今,汪峰和森林北算是相当低调了,20多天的时间里只被公开拍到过两次

王钟瑶穿旗袍,直角肩+马甲线,被赞为“台球裁判女神”

旗袍,作为中国的传统服饰,以其独特的魅力和优雅的线条,一直受到女性的喜爱。但是,并不是所有女生都能穿出旗袍的韵味。穿旗袍好看的女生,不仅要有高挑的身材,更要有优雅的仪态和自信的气质。当一个女生穿上旗袍,她的每一个动作,每一个微笑,都能展现出旗袍的风情万种

你生完孩子虎背熊腰,别人却跟没生一样,差距都是因为这两个因素

在母亲们欢迎新生命到来的同时,许多女性也面临着身材变化的挑战。有些女性在产后仿佛经历了脱胎换骨般的改变,身材依旧苗条如初;而有些女性则感觉自己的体型变得虎背熊腰,难以恢复到孕前状态。这其中的差距究竟是由何而来?一、产前准备与产后恢复的态度和方法1.产前准备

谭维维:跑步是找回自信的最佳途径!

谭维维,这位曾在《我是歌手》第三季和《浪姐3》上展现出色风采的实力唱将,以她独特的音乐魅力感动了无数人。近期《歌手2024》战况如火如荼,谭维维也是网友心目中的“英子救星”候选人选。谭维维从小就热爱音乐,凭借她的音乐天赋和不懈努力,她在2006年选秀节目中脱颖而

秒懂!汪峰新女友李巧曝光,普拉提美照引网友赞叹

说起汪峰,大家首先想到的可能是他那充满磁性的嗓音和在乐坛的地位。但近日,汪峰再次成为热门话题,并非因为他的音乐作品,而是因为他的新恋情。他的第五任女友李巧,凭借一系列普拉提健身的照片,在网上引起了不小的轰动。网友们纷纷表示,看到这些照片后立刻明白了汪峰为

森林北回应与汪峰恋情!是单亲妈妈,日常爱练普拉提

之前有段时间在网上有一个新的流行词叫做汪峰定律。相信很多朋友都有听说过这个词,然而汪峰定律终于在今年的520这天被他亲手击碎了。此前汪峰跟章子怡两个人结婚,本来就已经让人有点意外了,但是竟然没有想到两个人竟然离婚了。并且汪峰在离婚之后立马就爆出恋情,而且