夏天这菜使劲吃,一健脾祛湿二补钙补钾三增强免疫,随手一炒真香

#头条创作挑战赛##记录我的2024#即将迎来一年中最炎热的三伏天天,气温越来越高,全国进入高温模式,天气热得不像话,如同在蒸桑拿,但时常伴随着强降雨,高温与湿热交织,高温闷热让人倦怠无力,食欲下降了,家人对着满桌子的菜也觉得没有胃口,但是“人是铁饭是钢”,不

蛋白质对老年人重要吗?医生提醒:60 岁后多吃 3 种高蛋白才健康

在生命的旅途中,步入老年就如同进入了一段需要更加精心呵护的阶段。对于老年人而言,蛋白质的重要性宛如构建健康稳固大厦的基石。它不仅支撑着身体的基本运作,更是预防疾病、维持机体活力不可或缺的要素,其地位无可替代。蛋白质在人体中扮演着至关重要的“建筑材料”角色,

一粒小麦的深加工“价值之旅”

□本报记者尹江勇实习生边艳艳麦收过后,农民们正欣喜地计算种植小麦的收益。但是,一粒小麦的深加工“价值之旅”,才刚刚拉开帷幕。近年来,我省坚持以“粮头食尾”“农头工尾”为抓手,不断加强小麦全产业链创新力度,推动全产业链深度融合发展,通过强化小麦深加工实现

湖北39岁未婚男子晒一人食晚餐,朋友圈走红,网友羡慕:活通透了

#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#以前人们看待婚姻,都会认为婚姻是人生的一个不可或缺的经历,但是现代人不一样了,他们不愿受到婚姻的约束,觉得生活压力本来就很大,结婚生子就是一种负担,既要买房买车,又需要彩礼嫁妆和孩子教育费。。。太累了,他们宁愿选择单

大量上市,一补钾二健脾三补钙四强免疫,夏天使劲吃强筋骨精力足

#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#进入仲夏,正是夏季豆类食材集中上市的季节,如:毛豆、豌豆、蚕豆、红豆、绿豆、豇豆、四季豆等等,夏天也是吃豆的好时节,因此老一辈人常说,“夏吃豆,胜吃肉”。炎炎夏日,人们常会感到四肢无力、毫无胃口、食欲不佳,而豆类蛋

血糖控制不好的人,日常4个不好的吃饭习惯,需要尽早改正过来

现在患高血糖症的人越来越多了。以现在的医学水平,糖尿病是无法治愈的。一旦患上糖尿病,只能控制血糖水平,而且是一辈子都要注意控制。在控制血糖的手段中,饮食是一个常用的基础手段,在控制血糖的过程中非常重要。但是,在饮食控制的过程中,很多人都容易犯错误,从而导致

夏天使劲吃,钙是黄豆的2倍,鸡肉的7倍,中老年要常吃,腿脚有劲

夏季天气炎热,人体容易出汗,导致钾、钠、钙等矿物质流失较多。为此,我们需要在饮食中补充这些营养素,以维持体内的电解质平衡和身体的正常功能。同时,由于高温影响,许多人食欲下降,因此选择清淡可口、营养丰富的食物尤为重要。今天要介绍的一种时令蔬菜——芸豆,不仅

细胞培养肉:在实验室里“种肉”

细胞培养肉:在实验室里“种肉”半月谈记者赵久龙在阵阵规律的“打印”声中,装有红色和白色“生物墨水”的打印喷头来回移动,白色托盘里方块形状的“猪肉”逐渐变厚,色泽诱人……走进南京农业大学肉品质量控制与新资源创制全国重点实验室,科研人员正在开展3D生物打印细胞

都说母乳好,可为啥现在越来越多的家长,都选择给娃喝奶粉?

在育儿的世界里,母乳一直被誉为“黄金液体”,以其独特的营养价值和无可比拟的亲子情感连接,成为无数家长的首选。然而,随着时代的变迁和社会的发展,越来越多的家长却选择给娃喝奶粉。一、母乳与奶粉的营养价值对比首先,我们需要明确母乳与奶粉在营养价值上的差异。母乳中

宝宝湿疹反复老不好,多半是因为哺乳妈妈没吃对

湿疹,这个常发于婴幼儿身上的特应性皮炎确实让众多的妈妈头疼。因为自打得上湿疹孩子是吃不好,睡不着,就连呼吸空气有时候都得挑挑地方。这是因为宝宝身体携带有家族遗传过敏体质或者对环境、生物因素有过敏反应。不仅将宝宝折磨的够呛,其实妈妈吃饭哺乳也受它的影响。“宝