4月,这菜使劲儿吃!一解毒、二健脾、三强免疫,再不吃又等一年

民间有云:春天的草,比肉好吃!春天是万物复苏的季节,也是养生的好时机。在这个季节,吃一些春季的各种春菜野菜之类的,不仅可以品尝到春天的味道,还可以为身体补充营养,增强免疫力。今天就给大家分享四种在4月里正吃的菜,不仅可以尝鲜,还能帮助我们在增强体力,起到

春天吃3花,中药不用抓,具体指啥?一清热,二润肺,三强免疫

春天,暖风吹拂在脸上,如同春姑娘抚摸着我们的脸庞。走在马路上面,花儿开得娇艳,各种各样的颜色,有黄色,白色,粉色,还有蓝色等。从旁边路过时,还能闻到淡淡的花香味,令人着迷。春天的天气舒适,适合出游踏春。而春季胃口好,心情舒畅也是一个养生的好时节。老一辈说

胆固醇的天敌,一周吃两次,血管干净,身体倍棒

春天代表着全新的开始,我们也要开始重新审视自身的健康问题,由于现在胆固醇高变成了一种普遍现象,不止中老年人胆固醇高,就连现在的年轻人胆固醇也是偏高。肥胖是胆固醇升高的原因之一,但有些人却开始疑惑“我明明不胖,为什么胆固醇却很高呢?”这可能是因为生活习惯和饮

春天养肝,吃菠菜不如多吃这几种蔬菜,养肝排毒又护眼,好吃又营养

春季是养生的黄金季节,不仅仅是气候温和、花香四溢,更是人体调养的最佳时机。而养肝、排毒、护眼是当下人们日益关注的健康话题。在这个季节里,选择适宜的蔬菜,不仅可以滋补养生,还能帮助我们达到养肝、排毒、护眼的目的。相较于菠菜,以下几类蔬菜不仅更具营养,而且更有

上火就吃牛黄解毒片?医生:其实它还能治这4种病,不妨看看!

  在日常生活当中,有很多人经常会出现上火现象,尤其是对于没有做好饮食、作息、情绪等方面调理的人群来讲,出现内火旺盛现象的概率会非常高。  所以在出现这种情况的时候,很多人都会积极调整自己的生活,比如多吃一些蔬菜水果,或者是多补充一些水分,并且每天拥有充足

鱼腥草还能放心吃吗?研究表明:鱼腥草含一级致癌物,伤肾还致癌

“以后再也不能吃折耳根了,你也不要吃了啊。”“为什么不能吃?我们四川人不吃折耳根的话,那还有什么美食。”“听说折耳根有致癌作用,对肾脏的伤害是很大的。”“不可能吧,我们不是一直在吃。”“还是注意点吧,别等出现问题再后悔。”折耳根是一种比较常见的食物,正食物

折耳根真的是炎症克星吗?医生:确有消炎功效,但不能作为治病的手段

海报新闻记者秦文黄晓荣济南报道近日,鱼腥草(别名:折耳根)的功效引起广大关注,有言论表示,鱼腥草是天然的抗生素,对多种炎症,尤其是肺部炎症有疗效。3月20日,山东省妇幼保健院中医科主治医师王雅玉就折耳根抗炎疗效的情况,接受海报新闻记者采访。针对此问题,3月

春季在市场上看到这种菜,一定要买一斤回家!清热解毒降血压,舒服!

春暖花开,万物萌芽,又到了大量春菜上市的季节。南京人品尝春味儿,最有名的莫过于“七头一脑”,其中“七头”指的是:荠菜头、马兰头、香椿头、枸杞头、苜蓿头、小蒜头和豌豆头,而“一脑”,便说的是菊花脑。养生健体的菊花脑菊花脑又名菊花叶、菊花菜、菊花郎、路边黄

春季养生必备:别再将这3种蔬菜视为野草!排毒、润肺、养肝

春天,万物复苏的季节,大自然也慷慨地向我们展示着其丰富的馈赠。在这个生机勃勃的时节,人们常常寻找各种方式来适应季节的变化,保持身体健康。然而,在我们脚下,甚至是在我们视而不见的地方,有些被误认为“野草”的植物,实际上是春季养生的宝藏。1.蒲公英:自然的解毒

安宫牛黄丸,治的是脑梗塞,还是脑出血?其实你可能搞错了

说起安宫牛黄丸,你可能想到的是那些广告里头的“灵丹妙药”,看着就能治百病的样子。但是,真的是这样吗?今天,咱们就得聊聊,安宫牛黄丸到底是治脑梗塞,还是脑出血脑梗塞和脑出血这两个概念。简单来说,脑梗塞是因为脑血管堵塞了,血液流不过去,导致脑细胞缺氧、缺血;而