立即登录

王馨平携丈夫为名媛庆生，55岁身材匀称状态年轻，已转行做瑜伽师
香港富商赵世曾的女儿赵式芝在6月迎来45岁生日，而这一整个月她几乎都在庆祝生日。毕竟是名媛，朋友满天下，庆祝生日的阵线拉得长是必然的，哪怕45岁生日过了之后，还有生日饭局。在生日过后，赵式芝相邀的是王馨平夫妇与她一起庆生，同场的还有她的女友。四人相聚吃饭，举杯
瑜伽 郑嘉颖 庆生
·
评论

年龄越大越要少锻炼？医生：尤其这3种运动，做多了可能减寿
随着年龄的增长，人体的各项生理功能逐渐走向衰退，新陈代谢减缓，肌肉力量和骨骼密度下降，这使得许多中老年人开始关注如何通过锻炼来保持身体健康和延缓衰老。然而，医生提醒我们，并非所有的运动都适合中老年人，尤其是一些高强度的运动，做多了不仅达不到预期的健康效果，
有氧运动 力量训练 瑜伽 锻炼 骑自行车
·
评论

乒乓球、飞镖、瑜伽……这个地方成为打响静安体育党建品牌行动第一站
新民晚报讯（见习记者陈佳琳）昨天是中国共产党103周年华诞，静安体育“静邻惠动”党建品牌行动计划正式启动，由区体育局负责新建的共和新路街道社区市民健身中心正式对外运营。静安体育“静邻惠动”党建品牌行动计划正式启动静安区供图（下同）记者获悉，“静邻惠动”党建
乒乓球 瑜伽
·
评论

身高178体重173瑜伽老师直呼健身服泰酷辣
身高178体重173瑜伽老师直呼健身服泰酷辣
瑜伽 体重
·
评论

这“6种”锻炼方法，根本不适合老年人！医生：越练身体越不好！
在追求健康长寿的道路上，锻炼对于老年人来说无疑是一把双刃剑。用得恰当，它是强身健体的良药；用得不当，却可能成为损害健康的利刃。以下这六种锻炼方法，对老年人而言，非但无益，反而可能有害。第一种，过度的长跑。想象一下，老年人的身体就像一部使用多年的老机器，各个
李奶奶 拉伸 强身健体 瑜伽 老年人 锻炼
·
评论

健康消费升温，618 Keep 交易额逆势增长 22%
告别繁琐的预售、满减、凑单，史上最简单畅快的一个618结束了。根据星图数据，今年618全网销售总额为7428亿元，对比去年7987亿元，同比下降7%。显然，随着“只买对的，不买贵的”理念深入人心，消费者更理性了。同时，今年“618”购物节的数据显示：与往年相比，更多
动感单车 瑜伽 keep 天猫 瑜伽服
·
评论

年龄越大越要少锻炼？医生：尤其这 3 种运动，做多了是在减寿
在人们的观念中，常常认为锻炼是保持健康的不二法门，但对于老年人来说，情况可能并非如此简单。就如同走路，并非走得越多越好，有时候走得不当反而可能陷入泥沼。医生提醒，尤其是以下这三种运动，年龄越大越要谨慎对待，做多了真的可能是在减寿。第一种锻炼方式属于高强度的
力量训练 李奶奶 瑜伽 跑步 老年人 锻炼
·
评论

孕期这不能动，那也不能动？并不是，这3项简单运动对胎儿更好
小孙自打怀孕之后每一天都处于一个很紧张、很纠结的过程，因为她担心自己的一些不适当的行为可能会影响孩子的发育，影响自己生产，以及之后的产后恢复。所以小孙在孕期就只做一些散步，或者是慢跑之类的一些简单的运动，但是前两天医院的产检结果，让小孙心里开始打鼓了，因为
孕期 瑜伽 妈妈 游泳 胎儿
·
评论

8个瑜伽动作轻松减肥，王子文都是这么练的
例如在《欢乐颂》里面扮演富家女曲筱绡的王子文，很多人因为其古灵精怪的性格和娇小俏皮的外形而喜欢她。她的微博日常是这样的：第二张图———奶油、奥利奥、士力架、m豆……真的很过分了。官宣王子文身高162cm，体重40kg。大家猜猜这样的鬼马精灵今年多大？其实看起来13
王子文 鬼马精灵 奥利奥 瑜伽 减肥
·
评论

桨板运动成社交新宠 水上运动带火生态打卡地
　　中新社杭州6月8日电题：桨板运动成社交新宠水上运动带火生态打卡地　　作者张煜欢　　一到假期，位于杭州西溪湿地的一家水上俱乐部又迎来了“爆满”状态。　　在宽阔的水域之上，不少桨板新手正在教练冠景曦的指导下学习发力技巧。“划桨时，身体一
瑜伽 杭州
·
评论
1
《VUE》
核心概念和一个示例工程