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脂肪肝，走一万步就能走没？教你正确控制脂肪肝
近年来，脂肪肝的问题日益突出，如今更是在全球肝病中占据了首位，平均每3个中国人中就有1人受其困扰。作为一种"老生常谈"的运动方式，走路对改善脂肪肝真的有用吗？不妨让我们一探究竟。专家建议：加大运动"剂量"一项研究发现，如果每周做150分钟的运动，相当于每周运动5次，
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乙肝患者面临脂肪肝，肝癌风险是否升高？
日常生活中的健康挑战近日，一位乙肝患者发现自己的肝功能检查结果出现了异常，医生诊断为脂肪肝；这位患者名叫李华，他是一位40岁的男性，平时工作繁忙，生活压力大，饮食不规律，经常应酬饮酒；李华的家人和朋友都非常担忧，他们想知道，乙肝患者面临脂肪肝，是否意味着肝癌
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53岁女子一天一片阿司匹林，坚持半年后，身体最后会怎么样？
“再也不敢吃阿司匹林了，这药不救命还要命。”53岁的王阿姨去年风寒感冒了，刚开始只是干咳，后来发烧酸痛。因为浑身无力也去不了医院，就在家里的药箱里找了阿司匹林来吃。说来神奇，吃完沉沉睡了一觉后，王阿姨就觉得身体好了许多，体温也正常了，她认为都是阿司匹林的作用
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吃早餐、晚餐，绝不能晚于这个点！否则肝胆胃全毁，癌症也不请自来
 开始今天的文章前，我们先来做个小调查——选最后一项的朋友，你以后可能要改改了。为啥？因为多项研究证实，习惯9点后吃早餐和21点后吃晚餐的人，更容易得脂肪肝、胆结石、胃炎，得癌风险也会提高！不信你就看看—— 吃早餐、晚餐，都别晚
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频繁熬夜？肝脏负担加重，早睡早起，肝脏更轻松
小李因频繁熬夜导致肝功能异常，经调整作息后好转。文章指出，熬夜会干扰肝脏的代谢和解毒功能，增加脂肪肝风险，而早睡早起可恢复生物钟、增强解毒能力，减轻脂肪肝风险。建议调整作息，早睡早起，维护肝脏健康。小李是一名普通的中年上班族，工作繁忙，经常加班熬夜。他习惯
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肝开始变硬，头部会有3个异常，如果你没有，说明肝脏还很健康
肝脏，作为人体五脏之一，其地位在古人的医学观念中显得尤为突出，早在《黄帝内经》等经典著作中，便对肝脏的生理功能、病理变化以及调理方法进行了详尽的阐述。肝脏，被古人誉为“生命之根，气血之本”，它主导着人体内的疏泄功能，犹如一位明智的舵手，掌控着气血的流向与分
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“肝净瓶”悄然走红：乐轻肝能改善脂肪肝吗？专家如此说
蓝鲸财经屠俊“熬夜加班不伤肝”、“喝酒应酬不难受”，在对成为“人类高质量男性”的诉求下，男性、特别是中年男性正在加入养肝大军。据《中国肝病流行病学和疾病负担》报告，我国有约4亿肝病患者，其中包括6000万酒精性肝病和约2亿非酒精性脂肪肝患者。在京东康养频道上，
转氨酶 肝脏 脂肪肝
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体重不高，体脂却不低？当心，你可能是个“瘦胖子”
最近，国家卫生健康委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》，其中提到我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别达到34.3%和16.4%，居民肥胖率呈上升趋势。在台州，成人肥胖也成为了一个不可忽视的问题，肥胖患者逐年增加，势头迅猛，并且不少人没有意识到肥胖是一种疾病。“瘦胖子
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这些伤肝的行为你做了几个？医生提示：饮食注意这3点！
肝脏负责解毒、代谢等关键任务，不良行为习惯和饮食习惯易伤肝。长期伤肝可引发脂肪肝、酒精性肝病等。日常伤肝行为包括过量饮酒、熬夜和情绪波动。保护肝脏需健康饮食、充足睡眠和良好心态。肝脏，作为我们体内的重要器官，不仅负责解毒、代谢等关键任务，还参与着血液净化、
饮食习惯 抗氧化物 肝脏 肝气郁结 脂肪肝 饮食
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肝脏出现病变时，或脚底会出现这3个信号，建议了解一下
我国肝脏疾病患者群体庞大，发病率逐年攀升，病毒性肝炎、脂肪肝等是主要类型。肝脏疾病症状多样，包括黄疸、疲劳、肝区疼痛等。养肝需注重饮食和生活现在我国肝脏患者的状况可谓是一言难尽，令人忧心忡忡。近年来，随着生活方式的改变、环境污染的加剧以及不良饮食习惯的普及
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌