夏天吃生姜,到底要不要去皮?
网络图Q:养生君,都说冬吃萝卜夏吃姜,夏天吃姜赛人参。但是,我看有的文章说要把姜皮去掉,有的又说要连姜皮一起吃,所以吃生姜到底要不要去皮呢?生姜,确实是药食两用的食材。生姜中含有姜辣素,可以激发食欲和增进消化,人在夏天胃口不佳的时候,生姜却能起到这些作用
感冒别盲目吃药!教你如何辨别风热感冒和风寒感冒,对症用药
在寒冷的冬季或季节交替之际,感冒常常不期而至,成为许多人健康的“不速之客”。然而,感冒并非只有一种类型,其中风热感冒和风寒感冒是两种常见的类型。由于它们的成因和症状有所不同,因此治疗方法和用药也需因症而异。本文将为您详细介绍风热感冒和风寒感冒的区别,以及如
吃生姜到底要不要去皮?专家建议→
生姜是我们厨房里常见的调味品,有解腻去腥的作用。但是很多人对吃生姜该不该去皮存在疑问,有人说“吃姜不去皮,吃错一生疾”,事实真的如此吗?吃生姜到底要不要去皮?别吃错了!浙江医院中医内科副主任杨维佳介绍,生姜性温,能化痰止咳、散寒解表、降逆止呕;
饮食顺口溜,保证找到你的养生秘宝!
感冒在中医中多由外邪侵袭所致,与肺脏功能失调相关。治疗需根据类型选药,如风寒感冒用桂枝汤。日常可用生姜红糖水缓解。按摩风池穴、针灸合谷穴可辅助治疗。保持良好生活习惯和饮食,五味调和有助于健康。养生需坚持合理饮食和适当运动。感冒,这个看似平常的小病,却能让人
为啥那么多人爱吃银耳呢?了解银耳的功效与禁忌!
银耳是营养丰富的食用菌,富含胶质、膳食纤维和多种维生素,具有美容养颜、减肥瘦身、增强免疫力等功效。食用方法多样,但需注意风寒感冒者、糖尿病患者、消化功能弱者及过敏体质者慎食。挑选优质银耳要观察颜色、闻气味、摸质感和看形状,保存方法包括干燥、密封和冷藏。为啥
多喝热水身体好?为什么其他国家的人不喝热水?不用纠结
到过海外旅行的人都知道,很多国家是没有热水的,而且大部分国家喝热水都需要支付很高的花费。这种情况和我国截然不同,热水在中国人的心目中是非常重要的饮品。在我们从小接受的观念中,喝热水才能更好的帮助人体排毒,不管是生病发烧还是拉肚子,多喝热水准没错。甚至有一些
风寒感冒也好,风热感冒也罢,这2味药,均能有效调理,屡用屡效
感冒作为日常生活中非常常见的一类病症,几乎所有人都得过,它虽然算不上什么严重的疾病,但也依旧不能被我们忽视,在中医看来,感冒的主要病因就是风邪,而若要祛除风邪,则大多会选用辛温的中药材,但四时的气候不同,风邪侵入人体后所诱发的病症也会有所差异,在生活中,最
干姜不是生姜晒干之后的。
我很长一段时间都是这认为干姜就是生姜晒干之后的,自从看了一本书,就终于明白原来不是这样的。生姜和干姜生姜在栽培的过程中,要三天两头的不断培土,要把它掩埋住,因为我们需要它长的肥大一些,植物的茎都有趋光性,都想见阳光,因此我们不断的培土,它就不断的使劲长