洋葱是血管清道夫，降血压？错了！提醒：这3种食物都不能降血压
在健康饮食的浪潮中，许多食物因其独特的健康益处而备受推崇。洋葱作为一种常见的蔬菜，因其含有的硫化物和抗氧化剂而常被认为是“血管清道夫”，有助于降低血压。然而，科学研究表明，虽然洋葱对心血管健康有益，但单独依赖洋葱来降血压并不现实。更值得注意的是，有些食物虽
中老年人早上起床后有这5个表现，说明身体还算健康，占一个也不错
随着岁月的流逝，中老年人的身体健康成为家庭和社会关注的焦点。清晨，作为一天中新的开始，往往能反映出一个人身体状态的微妙变化。对于中老年人来说，早上起床后的某些表现，往往能预示他们的健康水平。接下来，我们将探讨中老年人早上起床后可能出现的五个健康表现，每个表
血压高的人，多观察手指，如果没有3个异样，可能脑梗离你还很远
高血压作为一种常见的慢性疾病，已经逐渐成为影响人们健康的重要问题。长期的高血压不仅会对心脑血管系统造成损伤，还是脑梗的重要危险因素。脑梗，即脑血管堵塞，一旦发生，往往会给患者带来严重的后果，甚至危及生命。然而，你知道吗？通过细心观察手指，我们可以发现一些可
这些病都是被“气”出来的！看完这些危害，再也不敢乱生气了
张大哥是个普通的上班族，今天在单位因为一些小事被领导骂了，他虽然委屈但只能忍耐，回到家后，发现儿子在写作业，于是想转移注意力，就去辅导孩子，结果儿子的作业写的乱七八糟，于是积压了一天的怒火，终于在此刻爆发，突然觉得胸口一阵绞痛，还喘不上气，紧接着眼前一黑，
降压药，早晨吃好还是晚上吃好？医生：1 个大误区，2 类人多留意
在高血压的治疗领域，降压药不仅是不可或缺的组成部分，更是扮演了关键且核心的角色，对于稳定血压、改善患者生活质量具有至关重要的作用。然而，对于降压药的服用时间，很多人存在着一个大误区，那就是认为早晨吃降压药效果更好。那么，降压药到底是早晨吃好还是晚上吃好呢？
高血压10年，吃药后血压正常还会中风吗？5个措施预防
高血压患者经常问我高血压如果长期吃药血压控制正常还会不会中风心血管医生带您分析中风的6大原因给您5个预防措施。第一血压正常的标准。很多患者在长期吃降压药但是您可以看看自己的血压真正达标的有几个真正能控制正常的只有16.8%。不是说吃药就可以了要让血压真正达标。至
无论男女，出现5个症状立刻戒酒，没开玩笑！
在现代社会，喝酒几乎成了社交、庆祝甚至缓解压力的常见方式。然而，适度喝酒与过度喝酒之间，往往只有一线之隔。当酒精从偶尔的欢聚小酌变成了生活中的“常客”，身体可能会悄然发出警告信号。以下是5个不容忽视的症状，无论男女，一旦出现，都应立刻考虑戒酒，这绝非玩笑话