一提到大东北，很多人似乎都能立即浮现出冰天雪地的场景，尤其是东北的冬天非常冷，可谓是我国大陆地区冬季最寒冷的地区之一，甚至可以到零下30度。

而看到这，很多人想到不都说吃辣椒能抵御寒冷吗？为什么东北人似乎都不太能吃辣椒呢？

关于能吃辣椒的城市，如长沙、重庆、贵阳、四川、成都等等，东北往往是不能吃辣的队列。其实，这很大的原因是因为，通常能吃辣的城市都是气候相对潮湿的地方，可东北即使在寒冷的冬季，也是火灾高发的季节，空气十分干燥。

为此，根本不用吃辣椒去湿气 ，至于辣椒驱寒，或许有一定的功效，但并不代表每个人都能吃辣椒驱寒，以及起到吃辣椒都不会冷的效果，事实上并没有那么夸张。

更需当心的是，部分人吃辣椒还会拉肚子！

据《全国中草药汇编》记载：辣椒温中散寒，健胃消食。可用于胃寒疼痛、胃肠胀气、活血消肿、消化不良、风湿痛、腰肌痛等。

另有研究发现，辣椒中有一种叫做“辣椒素”的成分，它能够刺激舌头上的痛觉受体，进而传递给大脑组织， 促使机体释放较多的内啡肽，从而让人感到快感，也是一种痛觉。

也恰恰是因为这种成分，在国内外一项大型研究发现，每天适量吃点辣椒，有助于降低辣椒的死亡率。并且，还有研究证明，该成分可以提高机体新陈代谢率，并燃烧更多的脂肪、分解较多的能量，起到减肥的作用。

由此可见，对身体健康来说，辣椒有一定的益处。然而有的人吃完辣椒会腹泻，则可以理解为在机体过量摄入辣椒后，不断刺激肠胃黏膜损伤，既加快肠胃蠕动，又不被机体消化吸收，便有可能导致拉肚子的情况。

还不容忽视的是，上述提到的辣椒素，使部分人的肠胃功能出现异常紊乱，均有可能导致最终的拉肚子情况。

所以，如果你吃辣椒后出现明显的腹泻、消化不良，建议你减少辣椒的量或短时间内避免食用，避免损伤肠胃黏膜。并且，在身体允许的范围内，切勿过量吃辣椒。

因为过量吃辣椒，机体在承受大量辣椒素后，可能会增加痤疮、湿疹、腹泻等不适，甚至出现不同程度的失眠，只有适量吃才是正道哦~


                                        
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