哈喽吖~宝汁们~ 娱乐圈里不管男星还是女星，大家有没有觉得他们都是胖着玩儿的！ 一旦被网友看见胖了，没多久时间，再次见面，瘦成一道闪电。

尤其是女星。当然，娱乐圈里对男星的包容度比对女星的高，导致女星明明是正常状态，也被要求白幼瘦。 当然，这期不是批评大众审美的。 言归正传，娱乐圈的女星们都是怎么减肥的呢？

我们经常看到女星为了减肥，刻意吃一些减肥餐和锻炼，还有鞠婧祎传说中的一口食物需要嚼二十下。

观察多了，觉得她们甚至到了一种为了“变态美”。

而今天小编想说的减肥方式，是众多女星梦寐以求的，能成功的不多！ 你们知道是什么吗？ 《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目。

《乘风破浪的姐姐》距今包括：《乘风破浪的姐姐第一季》《乘风破浪的姐姐第二季》《乘风破浪第三季》《乘风2023》《乘风2024》 《乘风破浪的姐姐》（以下统称浪姐）播出以来，迅速获得大众的喜爱，也有好多女星，因此而翻红。

除了让许久不见得女星重新翻红之外，还有最重要的一点，让“女星减肥”。 参加过《浪姐》的好多女星都减肥成功了！ 宁静、张雨绮、陈妍希、张含韵、何洁......

《浪姐》这档节目让女星减肥，让女星变得精致，也让女星重新获得了知名度。 好多女星因此都想上《浪姐》“减肥”，可是机会却不是人人都有的~

文/娱乐八卦号外、书台小事 图/来源于网络 喜欢的朋友点赞分享加个关注哦~ 


                                        
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