林先生（化名）今年五十，一个尴尬的年龄：父母年迈多病，需要他更多的照料；孩子高三学习紧张，也需要他的陪伴；公司经营状况也连续亏损，更需要他的精力；而他的身体每况愈下，更尴尬的是：才康复不久的溃疡性结肠炎“吃错益生菌”又复发了，又得上医院。
林先生三十多岁就拥有自己的创业公司，那个时候的他，即便每天都很辛苦，但家庭美满、事业顺利，开着宝马豪车，住着高楼洋房，小宝宝有父母照料，很是幸福。林先生虽然应酬很多，经常熬夜加班，肠胃不好，经常拉肚子，但他精力充沛，吃药就好，不以为患。
随着公司规模越做越大，压力也越大，长期的身体疲惫、消耗与肠胃不好，导致他愈发消瘦，半夜经常肚子痛，一痛就要去厕所蹲个好久……孩子十岁生日宴那天，因为高兴，多喝了几杯，他突然腹痛腹泻，拉的黏液血便，还拉得很频繁，赶紧去医院救治。在焦急的等待之后，肠镜报告显示，他患上严重的溃疡性结肠炎，不得不住院治疗。在用了最好的药物治疗，症状得到控制后，林先生就出院了。
可是，在往后的日子里，药物遵医嘱坚持吃，昂贵的进口益生菌也没有间断，饮食结构、生活方式也按医生说的调整了，林先生的病情还是像弹簧一样弹来弹去、反反复复，好像莫比乌斯环一样没有尽头。
•成也益生菌•
2020年我国新冠疫情突然爆发，林先生的公司受到毁灭性打击，截止2023年新冠疫情结束，林先生的公司还未走出亏损的困境，多重压力之下，终于有一天，他的溃疡性结肠炎又复发了，一天拉了好多次黏液血便，赶紧上医院住院治疗。这次出院后，林先生的精神状况非常糟糕，整日忧心忡忡，食欲差，憔悴不堪，疑心重重，有时还莫名其妙的发脾气，无论公司的气氛还是家庭气氛都十分压抑。全家人都很担心他，他的主治医生对他妻子说：林先生的心理情绪会影响到疾病的康复，建议同时接受心理治疗。
林先生的妻子有一天偶然刷到一篇文章《溃疡性结肠炎的五驾马车康复方案》，越读越兴奋、越读越震撼，她觉得文章逻辑清晰、言之有理，并将其推荐给丈夫林先生。这五驾马车分别为：遵医嘱，坚持药物治疗；补充活君一号，坚持活菌养肠，改良肠道微生态；坚持饮食结构健康管理；坚持心理情绪健康管理；坚持生活方式健康管理，从五个方面斩断溃疡性结肠炎的感染因素、自身免疫因素、饮食因素、精神因素、环境因素等五大重要诱发因素。
文中还特别强调：不是所有的益生菌都适合溃疡性结肠炎，进口益生菌不一定适应中国人肠道存活，推荐目前市面上唯一的一款国产高端定制的溃疡性结肠炎专利菌株配方原粉益生菌“活君一号”，其配方中的菌株荣获“改善溃疡性结肠炎”、“对腹泻有治疗效果”、“清除肠内自由基”等多种中国发明专利证书，临床对照实验显示：联合用药，联合用药，对溃疡性结肠炎引起大便黏膜脓血、腹痛、便次增多、大便稀等，总有效率最高可达95.7%；对肠炎引起的腹痛、腹泻、排便频繁、四肢不温等，30日总有效率高达92%。
林先生决定把一直在吃的进口益生菌换成“活君一号”，在得到主治医生的同意后，他开始严格执行“五驾马车”康复方案，中西药物还是主治医生开的那些药物，饮食结构和生活方式也按照医生叮嘱的执行，不同的是：进口益生菌换成了“活君一号”，并接受了心理咨询治疗。
五驾马车并重，林先生的肠胃慢慢安静下来，黏液血便逐渐消失，大便次数也慢慢恢复正常，胃口变好了，体重慢慢恢复正常了。不知不觉，腹部不舒服的现象都消失了，林先生也不再发脾气了，精气神十足。半年后，林先生去医院复查，肠镜报告显示，全结肠未见异常，意味着他反复发作多年的溃疡性结肠炎又达到临床治愈了。医生告诉他，继续保持健康的饮食生活和心理情绪，就可以慢慢停掉吃了很多年的中西药物了。
•败也益生菌•
疫情虽然结束了，可全球的经济大环境低迷，林先生的公司仍然没有扭亏为盈，全家人也开始紧衣缩食。妻子又偶然发现一款很便宜的国产益生菌，十几种菌株，也有很多发明专利。加之该益生菌的客服推销说什么——凡是活君一号有的，他们的益生菌都有，而且菌株更多，很便宜。贪便宜的心理加上经济拮据的现实，迫使妻子相信了客服人员的推销，就买了一箱。
也许是“好了伤疤忘了痛”，林先生也认为自己的病已经好了，不用再吃活君一号了，换个便宜的益生菌巩固也应该可以，况且，妻子买回的益生菌菌株又多、专利也多、含量也高，价格不到三分之一。于是，活君一号吃完子之后，就换上便宜的益生菌。
奇怪的是，当林先生换吃这个便宜的益生菌后，当天就感觉肚子痛，还拉肚子，该益生菌客服解释说“这是益生菌的赫氏消亡反应，过几天就好了”。可是，继续坚持吃这种益生菌，林先生腹泻一天比一天拉得厉害，第三天居然出现黏液血便了，浑身感觉不舒服，还喘气。
林先生赶紧上医院看医生，医生看了他换吃的这种益生菌，小小地叹了口气说：“这种便宜的益生菌不要随便滥吃，你看它的配料，含有大量的食品辅料、食品添加剂，可能含有易过敏物质，你的肠炎刚刚恢复，肠道仍然处于敏感态，很容易发生过敏性反应。过敏反应与赫氏消亡反应要区分开来，前者会诱发溃疡性结肠炎，还可能诱发其它过敏性疾病，如果不停用益生菌，过敏性反应会越来越重；后者是一种好转反应，不会出现皮肤呼吸道过敏的症状，继续服用益生菌，1至4周后，这种赫氏消亡反应就会结束。”
医生继续说：“我之所以同意你吃活君一号，因为它是纯原粉，没有加食品辅料，不含食品添加剂，不含易过敏物质，食用安全，而且其六联活菌都对溃疡性结肠炎十分有益。益生菌种类多达400种，不同的菌种、菌株、配方、专利、功能、活性、含量等技术指标都不一样，如果只把益生菌当固体饮料零食吃，质量合格的益生菌都可以吃；但如果补充益生菌是为了改善溃疡性结肠炎，那就要慎之又慎，首选原粉益生菌。”
真没想到，小小益生菌，竟有如此大的学问。林先生又要从头治疗，真是成也益生菌，败也益生菌！妻子也为自己贪便宜、不谨慎的行为后悔不已。
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