近几年来，临床上突发猝死的案例并不在少数，而所谓的猝死，其实就是指外表看起来非常健康、体质比较好的人，在一些意料之外的因素作用下，而突然诱发死亡的一种病症现象。

在临床上，猝死主要有两种类别，一种是心源性猝死，另一种则为非心源性猝死，而其中，又以心源性猝死最为多见。

通常情况下，猝死患者在前期并不会有明显的预警症状，会发生得非常突然，而且从发病开始直至死亡，之间的时间也非常短暂，有些患者甚至会在发病的几分钟内就失去生命。

那么，猝死究竟是“从何而来”的呢？若不想引起死神来“报道”，3个诱因可得要避免。

1.过度熬夜过度熬夜

在临床上，过度熬夜是极大增加猝死发生率的一大主要诱因。因为人体在熬夜的过程中，体内的激素分泌量会发生明显的改变，血管便会在这种情况下受到刺激，进而促使异常痉挛等现象出现，并对心脏的正常供血造成影响，最终导致心肌缺血。

而心脏为了争取到充足的血液供应，就会奋力跳动，心脏负荷便会因此而不断增加，此时，若是心肌缺血的症状过于严重，那么就会大大增加急性心肌梗死的出现几率。

而长期性地熬夜也会进一步影响到心肌的正常供血，从而增加各种心脏疾病的发病率，猝死的风险必会随之上升。

2.大量或长期喝酒

一次性喝酒量过多，或者是长期饮酒，都会在一定程度上加快猝死的步伐。若是一次性大量饮酒，那么体内的交感神经便会在乙醇的刺激下处于过度兴奋的状态，心脏负荷也会不断加重，进而在出现心肌供血不足的同时，诱发心源性猝死。

除此之外，大脑内部的血管也会在乙醇的刺激下而出现异常痉挛的现象，人体也极有可能会因此而诱发脑出血或死亡。

如果养成了长期饮酒的习惯，还会增加心、脑血管硬化的进程，在这种情况下，猝死的发生风险就会相对上升好几倍。

3.运动过量

有的青壮年人群在进行高强度的运动锻炼时，出现了突然猝死的情况。在临床上，这种情况也被称为运动性猝死，是由于人体的运动量急剧上升，而促使心脏出现严重供血不足现象所致。

人体在剧烈运动的过程中，身体内会分泌产生大量的激素，心脏的工作负荷也会大大增加，如此一来，便可能会诱发心源性猝死。

当然，除了以上所提到的两点因素外，对于在日常生活中经常大量抽烟以及长期坚持不健康饮食习惯的年轻人群来说，其发生猝死的概率也会极大上升。

【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品，作者裳荌，未经授权，请勿转载、复制】


                                        
友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！  
                                        
联系邮箱：1042463605@qq.com