三伏天晒背有用吗?中医教你3招,跟着晒,帮你“烤干”陈年寒气

三伏天,受到自然规律的影响,人体的阳气有外散外浮的现象,气血也会聚集于体表,毛孔经常处于张开的状态,腠理开泄,耗阳严重。虽然,三伏天气温高,但也是一个多湿的季节,中医认为湿是阴邪,湿气太多必伤阳气。所以,到了三伏天,人们应该要注重顺养身体中的阳气,民间有俗

女性更年期失眠频发,警惕可能是心气虚的原因!

女性在经历更年期时,常常面临失眠的难题,这可能与中医所说的"心气不足"有关。心气不足是中医中常见的一种状态,常被忽视,但对健康影响深远。更年期是女性生命中的一个关键转折点,通常在45至55岁之间,伴随着卵巢功能衰退和雌激素水平波动,这不仅影响身体健康,还可能引

体内有没有肿瘤,就看这两个穴位,医生教你看肿瘤痛点,涨知识了

医学界持续聚焦的焦点和挑战,始终围绕着肿瘤诊断的精准与高效。随着现代医学技术的不断发展,各种先进的检测手段如CT、MRI、PET等不断涌现,为肿瘤的诊断提供了强有力的支持。这些方法常受限于高昂的成本和繁琐的操作流程,使得实际应用面临诸多挑战。在此背景下,中医穴位诊

倍轻松接待62家机构调研,包括中加基金、泰信基金、山西证券等

2024年7月22日,倍轻松披露接待调研公告,公司于6月19日接待中加基金、泰信基金、山西证券、东方证券、中信保诚资产等62家机构调研。公告显示,倍轻松参与本次接待的人员共4人,为董事长马学军,董事会秘书刘林,财务总监赵红云,证券事务代表林夏婷。调研接待地点为线上交流

皮肤衰老、脱发、抵抗力下降和气血不足有关?中医教你补足气血

在快节奏的现代生活中,许多人逐渐发现自己的身体开始出现了一些微妙的变化:皮肤不再如往昔般紧致光滑,脱发问题日益严重,即便是小小的感冒也似乎比以前更容易找上门来。这些看似不相关的症状,其实背后可能隐藏着同一个深层次的原因——气血不足。今天,我们就从中医的角度

手脚心发热是阴虚?阳虚也会?是阴还是阳,中医教你一招辨清阴阳

这位患者患有慢性浅表性胃炎,经常食欲不振,偶尔感到恶心,严重时还会出现头晕,感觉整个世界都在旋转。她手脚心长期发热,尤其在冬天,她需要将手脚暴露在外才能感到舒适。她曾阅读过一些中医相关文章,认为自己可能是阴虚火旺,于是自行购买了六味地黄丸服用,但不仅没有缓

小儿“暑气”变“福气”,冬病夏治锦上添花

夏日三伏天,不只是热浪滚滚,更是小儿体质调理黄金期,冬病夏治正当时,除了大众了解的三伏贴,还有以下方式让“暑气”变“福气”!长沙市中医医院(长沙市第八医院)医生来介绍一下。小儿推拿小儿推拿是以中医辨证理论为基础,通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气

数据代码,维持人生剧本的动态平衡

我们老祖宗留下的饮食习惯都包含着一个理念。缺啥吃啥,吃啥补啥。在无“汤”不成宴的广东更是将这个传统,发挥到淋漓尽致,粤语有句话叫“以形补形”!这里有个题外话,大家不要觉得落后可笑,广东的“牛鞭汤”不单单是汤甜味美哦,值得一试(你懂滴)。代码补充我们国粹中医

每天几点起床最健康?看中医咋说,早睡早起,2个好处你想象不到

在快节奏的现代生活中,良好的睡眠习惯往往被忽视,而它却是我们身心健康不可或缺的基石。中医,作为千年传承的智慧结晶,对于养生之道有着独到的见解,其中“早睡早起”便是其推崇的生活方式之一。那么,根据中医理论,每天几点起床最为健康呢?更重要的是,早睡早起能带来哪

无论怎么吃但就是吃不胖?可别高兴太早,没准可能患上这种疾病!

生活中很多女性最讨厌的事情就是身体太胖,因过于肥胖的身体不仅会影响个人美观,而且还会诱发一些疾病出现。但也有一部分人保无论吃多少东西都不胖,遇到这种情况之后千万别高兴得太早,因为这可能和某种疾病息息相关。一直是不胖是什么原因?从中医角度来看,如果平时特别喜