西红柿，减肥蔬果第一名！
如果问在所有的蔬菜水果里，谁是减肥蔬果第一名的话？西红柿说第一，没有哪个蔬菜或水果敢称第二。因为西红柿不仅属于低GI疏果，且富含维生素C；不仅糖分低，而且它的水分和纤维也很多。据一些医学研究发现，西红柿里的西红柿红素，不仅可以减少紫外线对皮肤的伤害，而且还能
1粒药，让210人落网！
如今，很多人都想减肥，甚至想快速瘦身、立竿见影。目前，南京司法机关正在办理的一起案件，犯罪嫌疑人就是利用被害人想“轻松躺瘦”的心理，生产销售有毒有害减肥食品。目前，已有210人被抓获归案。该案因2022年4月，南京一市民吃了一颗网购的减肥胶囊，出现恶心、心慌等不
减肥，到底要不要吃主食？
在减肥过程中，控制饮食几乎是一定要做的事情，因为这是热量缺口形成的前提，而热量缺口的存在则是减脂的前提，但是，在控制饮食的过程中，也存在着一个问题，那就是是否要吃主食的问题，有人认为，主食，也就是碳水化合物是导致肥胖的罪魁祸首，应尽量避免；还有些人认为，主
男子因太胖入职不到一个月被公司开除，男子：管不住嘴，迈不开腿
在职场上，个人的体型有时也会成为讨论的焦点。最近，一位西安的男士就因为体重问题遭遇了职场上的不公。这位男士自认体型偏胖，一直感到自卑。然而，他没料到的是，仅仅工作了一个月，就因为体重问题被公司解雇了。事情的起因是公司需要定制工作服，要求员工上报自己的衣服尺
减肥食物饮食榜，减肥一定要记牢！
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刘惜君坚持7年带秤吃饭！竟不是为了减肥，知道真相太心疼她了！
信息源：本文陈述所有内容皆有可靠信息来源赘述在文章结尾前言在综艺节目《灿烂的花园》中，嘉宾们正十分惬意的吃着饭，这时候歌手刘惜君拿出了一个小秤，在秤上面放上了碗，这个举动可引起了在场其他人的好奇，毕竟大家吃饭都比较随性，刘惜君解释道自己的嗓子受过伤，所以
别再节食了，多吃这些刮油食物，一样可以轻松“享瘦”
在追求苗条身材这条路上，女性朋友从来没有停止过她们的脚步。就算是很瘦的女生，也会嫌弃自己有肉肉，恨不得立马再瘦几斤。说到减肥，大多数女性会选择“节食”这种方法。可能是工作太忙了，没有时间迈开腿，那就只能管住嘴。殊不知，长时间的节食，不仅没有让女性朋友实现减
蜜瓜那么甜，含糖量一定很高，减肥不能吃？
来源：科学辟谣