国家卫健委也推春季减肥食谱了?快看看有没有你爱吃的菜

都说“7分吃,3分练”,怎么吃成为了不少减肥人的大难题!这不贴心的国家卫健委为朋友们按照地区、季节准备了食谱示例。悄咪咪告诉你,里面还有常见食物交换表;方便你灵活取材做出属于自己的美味健康餐。特别提醒:本文较长,朋友们可搜索以下关键词直达地区食谱:东北地区、

陈乔恩减肥成功,穿吊带裙和老公出门,艾伦戴8万元手表帅气有型

陈乔恩最近登上过好几次热搜,内容基本上都是和她的生活相关,回应了生不生宝宝的问题,又因为断碳水十几天被热议,出道那么多年还有超高话题度,陈乔恩的人气不容小看,可以说是自带热点的女明星了。不管她用的减肥方法健不健康,至少是真的成功了,陈乔恩开心分享了出门兜

今日辟谣(2024年3月15日)

2024年3月15日  谣言:广西消防组织开展中小学生消防安全直播?  真相:近日,广西北海40多所中小学接到自称“当地消防队参谋”的电话,要求校方组织全校学生在互联网上观看所谓的“中小学生消防安全专题直播”。经当地消防部门和教育部门联合调查,该网络直播活动为虚假

解清栋减肥失败!开奥迪a8去公司,进门就吃俩肉包子,车灯引热议

<<——前言——>>奥迪a8车灯怎么啦?随着解清帅认亲事情的发展,网友们看到了一个充满爱的家庭,也认识了一个有趣的灵魂,那就是解清栋。由于解清栋有一点胖胖的,所以在网友的鼓励下,他决定开始减肥,谁知道没多久后,事情就发展成了另一个走向……而他的豪车奥

正值春天减肥“旺季”,三大热门饮食模式,你偏爱哪一种?

近来,英国医学杂志《柳叶刀》指出,中国的肥胖人口已近9000万,其中男性4320万,女性4640万,平均肥胖率达到12%,肥胖总人数高居世界第一。春天伊始,“如何有效减肥”成了很多人的必修课,而从饮食上控制热量摄入是不少减肥党的选择。但在眼花缭乱的减肥饮食模式中,究竟哪

贾玲热辣滚烫走出国门,网友看到票房热泪滚烫:老外共情能力真差

爆料时间!贾玲的最新力作《热辣滚烫》火爆国内,34亿票房屹立巅峰,但走出国门却遭遇了“寒流”?!究竟是什么让这部电影在国际舞台上掉队?娱乐圈有个小秘密,咱们一起揭晓!首先,贾玲本人减肥百斤,塑造乐盈形象,国内观众纷纷点赞,但为何海外观众似乎对这一身材大变化

一个悲伤的消息:胖子运动只能变成一个健壮的胖子

春天,一个“减肥”的季节。为了在夏天来临之前瘦成一道闪电,不少人纷纷将“减肥”大计提上日程,或是夜跑,或是走进健身房开始锻炼,但一番努力后,很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声:“为什么体重一点没变啊!”其实这是很多人遇到过的困境。图库版权图片,

每天慢跑40分钟,能减肥吗?想要减肥成功,希望你坚持做好3件事

现在的人见面不问你吃了没?很多人都喜欢听到:你又瘦了!也就是说,现在的人都特别重视自己的身材管理,每天都在想方设法地减肥。说到减肥的方法,其实是很多的,特别是通过跑步减肥的人非常多,而且跑步这种方式,男女老少都适合,可以说是一种深受人们喜欢的运动。跑步的门

女子痴迷减肥诱发心衰 抢救16天挽回一命

  中新网武汉3月11日电(丁燕飞)31岁的全女士沉迷减脂,掉秤40斤仍未停止,最终诱发心衰,一度反复室颤昏迷。据武汉大学中南医院医护人员11日介绍,经该院ICU团队16天抢救,全女士已转入普通病房,正在接受后续治疗。医生为全女士检查身体。丁燕飞摄  身高1.68米的全女

当你,用东北雨姐的方式减肥......

都说,减肥是人们一生的事业(不分男女),这话一点没错。保持健康的体重和体态,无论是生理还是心理都会有正向的反馈。但,懒得动啊。上班累,下班更累,越累越睡不着,睡不着就刷手机,第二天起不来,上班更累……谁又没有过这种恶性循环呢?这时候,就必须请出东北雨姐。网