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猪油危害最大，是心血管病的元凶？提醒：应该戒的是这4种油
油脂在日常生活中扮演关键角色，但它们的种类对健康影响截然不同。选择适宜的油脂对维持健康至关重要，需明智区分并合理摄入。尤其是一些不健康的油脂，可能会成为心血管疾病的元凶，其中猪油更是备受关注。然而，除了猪油之外，还有一些其他的油脂同样应该引起我们的警惕。今
猪油 心血管疾病 反式脂肪酸 饮食习惯 健康 胆固醇
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血管决定寿命？医生：这几个损伤血管的习惯，希望你一个也不占
“啊，我的背，我的腿，真是哪儿哪儿都不对劲！”李须亦一边捂着背一边踉跄地走进了医院，他今天感觉自己的身体就像是被重型卡车碾过一样。李须亦从没想过自己有一天会因为身体的不适而被迫停下脚步。古区英医生他耐心地听着李须亦描述自己的症状：“李先生，你这是血管在给你
血管 心血管疾病
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做好这几点远离心血管疾病，权威指南给出答案！
据健康时报消息，心血管疾病一直被称为“头号杀手”！大家最为关心的是，我现在还没有发生心血管疾病，那么以后发生心血管疾病的风险到底有多大？如何才能降低发生心血管疾病的风险？2023年，中华医学会心血管病学分会牵头，联合相关学会共同制定的《中国心血管病一级预防指
冠心病 睡眠时间 心血管疾病 心肌梗死
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做完冠脉造影，患者就活不久了？医生劝告：4种人别轻易尝试
在医学领域，冠脉造影作为一种重要的诊断手段，广泛应用于心血管疾病的检查。然而，社会上却流传着一种颇为令人担忧的说法，即认为做完冠脉造影的病人往往寿命不长。这种说法似乎给那些接受此项检查的病患带来了沉重的心理负担，然而，我们需以科学的态度去审视，不应轻信无根
心血管疾病
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吃猪皮能“抗衰老”？医生提醒：抗衰老的食物有4种，不妨多吃点
吃猪皮是否能够抗衰老吗？目前尚缺乏充分科学证据来支持这一说法，猪皮富含胶原蛋白，胶原蛋白是一种重要的结缔组织蛋白质，在皮肤弹性和紧致度方面发挥着重要作用。然而，人体摄入的胶原蛋白主要以鱼、瘦肉等食物为主，并不局限于猪皮。要维持健康的皮肤和延缓衰老，我们应该
睡眠质量 心理健康 胶原蛋白 心血管疾病 健康 蛋白质
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长期散步能把4种病“走没”？提醒：55岁以后，散步时牢记这5点
长期散步能把4种病“走没”？提醒：55岁以后，散步时牢记这5点
心理健康 心血管疾病 关节 健康 血糖控制
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体检查出低密度脂蛋白偏高的人，平时需尽量少吃这4种食物
文章讨论了低密度脂蛋白偏高的问题，指出它是评估心血管健康的重要指标之一。文章还提到了胆固醇、血压血糖等问题，并给出了控制低密度脂蛋白的建议，如合理饮食、运动等。同时，文章还提醒低密度脂蛋白偏高者应避免高脂肪、高糖、高盐食物和过度饮酒。正是因为三高疾病的高发
低密度脂蛋白 心血管疾病 胆固醇 总胆固醇
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女性坚持摄入叶酸，坚持段时间后，身体会收获哪些好处呢！
叶酸，也被称为维生素B9，是一种水溶性维生素，对于女性健康尤为重要。当女性坚持摄入适量的叶酸，身体会在一段时间后收获诸多好处。接下来，我们将详细探讨女性持续摄入叶酸所带来的益处。一、预防胎儿神经管缺陷对于怀孕或计划怀孕的女性来说，叶酸的重要性不言而喻。叶酸在
心血管疾病 同型半胱氨酸 预防贫血 叶酸 增强免疫力
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中医：维生素B6几块钱一百片，却能调理改善7类健康问题，全了
在现代社会，人们越来越关注健康问题，尤其是如何通过日常饮食和补充营养来维持身体健康。维生素B6，这个听起来平平无奇、价格亲民的营养素，实际上却扮演着调理改善多种健康问题的重要角色。维生素B6的基本功能维生素B6，也称作吡哆醇，是水溶性维生素的一种，对人体健康。它
心血管疾病 同型半胱氨酸 多巴胺 维生素b6 健康 中医
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血脂高的人要远离鸡蛋？医生：不止是鸡蛋，这3种食物也尽量远离
高血脂是一种常见的代谢性疾病，主要由于体内血脂水平过高，导致血管壁硬化、斑块形成，进而引发心血管疾病。对于高血脂患者来说，饮食调整是非常重要的一部分，而鸡蛋作为日常生活中的常见食材，往往成为人们关注的焦点。那么，血脂高是否需要远离鸡蛋呢？医生建议不光鸡蛋，
血脂异常 心血管疾病 头晕头痛 高血脂 胆固醇 血液粘稠度 鸡蛋
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《VUE》
核心概念和一个示例工程