苦瓜酿肉的坦白局，这么做下饭又营养，保姆级食谱，味道嘎嘎好
#春日生活打卡季#苦瓜酿肉的坦白局，这么做下饭又营养，保姆级食谱，味道嘎嘎好苦瓜酿肉，这道传统的中华美食，其历史可追溯至明朝。据史书记载，明朝时期的医学家李时珍在其著作《本草纲目》中提到苦瓜具有养颜美容冠等功效。而明朝的开国皇帝朱元璋，因其出身贫寒，对民
熬猪油时，选用肥肉好还是板油好！很多人没搞清楚，难怪猪油不香
说起猪油，那可是话题满满。记得小时候，每个月月初，妈妈都会提一大块的肥肉回家，把白花花的肥肉成小块，入锅翻炒煎熬，随着那肥肉块渐渐由粉嫩变得金黄，一股浓浓的猪油香味就会迎面扑来，把它舀进搪瓷缸里放上一两天，猪油便会凝固，这也是我们常夸女孩皮肤“肤如凝脂”
挖到宝了，这款鹌鹑蛋焖五花肉太解馋，肥而不腻，嫩鲜好吃又滋补
#春日生活打卡季#挖到宝了，这款鹌鹑蛋焖五花肉太解馋，肥而不腻，嫩鲜好吃又滋补鹌鹑蛋焖五花肉，这道菜品加入了两种看似不搭的食材——鹌鹑蛋与五花肉，却意外地创造出了绝妙的风味。在中国的饮食文化中，鹌鹑蛋因其滋补功效而备受推崇，早在《本草纲目》中就有记载：“
2根大葱，1斤鸡肉，葱烧鸡块惹人爱，健康营养又下饭，嘎嘎好吃
#春日生活打卡季#2根大葱，1斤鸡肉，葱烧鸡块惹人爱，健康营养又下饭，嘎嘎好吃葱烧鸡块，这道传统的中华美食，源远流长，其历史可追溯至宋代。据《东京梦华录》记载，北宋时期的东京（今开封）便有“烧鸡”的记载，而葱作为调味品的使用更是历史悠久，早在《诗经》中就有
压箱底的焖煮食谱，荤素营养的板栗鸡块，0基础菜谱，嘎嘎好吃
#春日生活打卡季#压箱底的焖煮食谱，荤素营养的板栗鸡块，0基础菜谱，嘎嘎好吃板栗鸡块，这道菜肴的历史可以追溯到中国古代，其独特的搭配和风味深受人们喜爱。板栗，作为一种古老的食材，早在《诗经》中就有记载，被赞誉为“果中珍品”。而鸡肉，作为滋补佳品，早在《本草
买1斤铁棍山药，教你做甜品经典之桂花蜜山药，香甜解馋又滋补
#春日生活打卡季#买1斤铁棍山药，教你做甜品经典之桂花蜜山药，香甜解馋又滋补山药，古称“薯蓣”，在中国的食用历史可以追溯到周朝，而桂花作为一种香料，其历史同样悠久。《本草纲目》中记载，山药具有“补中益气，长肌肉，久服耳目聪明”的功效，而桂花则有“暖胃、止咳