代谢下降是中年发福的重要原因，如何提高代谢水平，保持纤细身材
中年发福也算是一个比较常见的现象，这其中不仅包括那些比较容易胖的朋友，还包括一些在年轻之时怎么吃也不胖的朋友，即使他们保持着不变的生活习惯也是一样，此时，为了降低这种风险，避免在中年以后发福变胖，就要找到原因再寻求解决的方法，所以接下来就说一说关于中年发福
宝宝睡着后总咧着嘴偷笑，家长知道是啥原因吗？
沫沫说她家女儿才满月没几天，睡觉的时候就已经会咧着小嘴笑了。有一次她给女儿喂奶，小家伙吃饱了就直接在自己怀里睡着了，沫沫舍不得把女儿放回床上，就这么一直抱着、看着。然后她就发现女儿明明在闭着眼睡觉，可却咧开嘴笑了！沫沫看着女儿可爱的睡脸，在想，小家伙这是做
为什么年龄越大，肌肉流失越快？为了留住肌肉，请重视力量训练
说起肌肉流失的原因，年龄绝对是其中之一，随着年龄的增长，除了身体的各项机能会慢慢下降以外，我们的肌肉流失的速度也会加快，此时我们或许会认为年龄大了肌肉就会流失，其实并不是，在不进行干预的情况下，肌肉的流失从大概30岁左右就开始了，如果没有良好的生活习惯还会更
宝宝在出生后的两三天就会有记忆能力？这3种方法能提高记忆力
谈到孩子的学习，大多数妈妈会把孩子的成绩与记忆力联系到一起，记忆力好成绩就好，记忆力差，成绩也就可想而知了。家长们为了提高孩子的记忆力可是没少费心思，然而孩子的成绩还是不上不下让人揪心。其实，宝宝在出生以后两三天就逐渐有了记忆能力，随着年龄的不断增长，宝宝
明日夏至，牢记“1避，2吃，3忌”，尊重老传统，长夏不受苦
明日夏至，牢记“1避，2吃，3忌”，尊重老传统，长夏不受苦。明日，我们将迎来夏至，这是二十四节气中最早确立下来的一个节气，标志着盛夏的正式开启。夏至，作为夏季的转折点，虽然尚未达到一年中最炽热的时刻，却已然预示着数伏的临近，预示着炎炎夏日的到来。在这个充满
最近，一定要警惕这种“病”！
2024年高考已经结束了，广大考生们终于迎来了自上中学以来最快乐的一个暑假。然而，这个快乐的夏天也可能偷偷潜伏着危机——对一些考生而言，紧张过后迎来的不是轻松而是焦虑和空虚——这就是传说中的“高考后综合症”。如何平稳度过这段特殊的时期，顺利过渡到随之而来的大
法令纹重的人，可能需要调理脾胃了，医生支招，或有所改善
在这座熙攘的城市中，王阿姨的名声如日中天，成为社区里无人不知、无人不晓的标志性人物。她热情开朗，乐于助人，但最近她脸上的法令纹却越来越深，这让她在镜子前常常陷入沉思。王阿姨开始怀疑，这不仅仅是岁月留下的痕迹，而是身体发出的某种信号。一日，王阿姨漫步公园间，