“春天不吃香,容易病秧秧”,这菜祛湿解毒,中老年人要多吃

春末,温度虽然在上升,但是有时气温还不够稳定,昼夜温差大,雨水多,这时候我们体内湿气重,脾胃也会受到潮气的影响,而变得脆弱。为了能有更好的体魄迎接即将到来的炎热夏天,我们应该在春末多吃能够调理肠胃、祛湿解毒的食材。老人们常说“春天不吃香,容易病怏怏”这里的

几点睡算是“熬夜”?医生提醒:不是11点,也不是12点,别搞错了

在经济蓬勃发展的当下,生活、工作、学习如三座大山,压得许多人喘不过气来。在这重压之下,熬夜似乎成了许多人的常态——有的为了工作忙碌,有的则为了在深夜寻找那份属于自己的片刻宁静。小赵,一个26岁的青年,在一家互联网公司辛勤耕耘。那里的夜晚,总是灯火通明,加班成

傅首尔近照:模样大变,越发年轻漂亮,网友:傅妈变成小丫头了

娱乐圈一向是一个光鲜亮丽的地方,而女明星更是要经受岁月和观众的审美的考验。有的女星随着年龄的增长,越发的美丽动人,而有的女星却难逃“整容”“变老”等负面的标签。不过,最近一段时间,网友们似乎都被一位女星所圈粉了,她就是傅首尔。最近,傅首尔在个人社交平台上晒

7岁小孩子记忆力差是什么原因?听听专家老师帮你全面分析

7岁小孩子的记忆力差,是每个家长都会感到困扰的问题。记忆力是一个人能否学好知识的基础,因此如果小孩子的记忆力差,会影响他们的学习成果。那么,为什么7岁小孩子的记忆力会差呢?听听大黄蜂老师怎么说。首先,一些小孩子智力发育较慢,他们的大脑处理信息的速度比同龄孩

孩子长的慢、长的矮?多半是缺少这3种营养素,家长要及时补充

发现孩子长的慢、长的矮?我们都知道,孩子的身高和体重受到遗传、环境、饮食等多种因素的影响。而营养素则是孩子身体发育的重要来源,其中三种营养素如果缺乏,就会影响孩子的身高和体重。这三种营养素是什么呢?第一种,钙元素钙是骨骼生长的基石,它有助于形成和强健我们的

茶喝越多,容易患老年痴呆?老人还能不能好好喝茶了?

近几年来,我国老年阿尔茨海默病患病率逐年增高,尤其60岁以后,每增加5岁患病率都会增加1倍,其女性患病率还要高于男性,达到4%以上,已成为全世界老年群体中流行病之一。然而老年痴呆的高发,很多人认为是我国人喝茶过多导致的,其原因是因为茶的土壤中含有较多的铝成分,而

公认会加速男性衰老的6件事,并非只有抽烟喝酒,希望你没有

在现实生活中,我们经常会发现有些人的外表和身体素质与实际年龄不符。你有没有遇到过这种情况呢?有些男性朋友,举止谈吐看起来都是三四十岁的中年人,但是实际年龄却已经60了,而另一些男人,明明才三四十岁,看起来却像六十多岁的老人。除了遗传因素外,又有什么因素是导致

常失眠和缺乏维生素有关系?这2种维生素适当吃,有助于改善睡眠

据相关研究数据表明,在我国,已经有超过3亿人存在不同程度的“睡眠障碍”,其中,三分之一以上的人会在晚上11点之后进入睡眠,而还有将近三分之一的人,常常会在凌晨1点后,才能入睡。而长时间的睡眠不足很容易给正常生活造成困扰,除此之外,对身体健康的危害也是多方面的。

年纪轻轻就卵巢早衰了?提醒:这多半与4个习惯有关,需尽早改掉

  卵巢早衰指的是女性在40岁之前,卵巢失去了正常的功能,从而引发的一系列症状。  在日常生活中,卵巢早衰是一种非常多见的症状,有些女性甚至在30岁左右的年纪,会出现一系列的性腺功能减退现象。卵巢早衰不但会导致女性出现一系列的身体健康问题,而且会引起女性难受孕

午睡过久,会增加30%的死亡风险?研究公布午睡的“最佳时长”

午睡是很多人在日常生活中的一种习惯,尤其在繁忙的工作日,午后小憩能够让人感到神清气爽,恢复精力。然而,最近一项研究却指出,午睡过久可能会增加死亡风险,引起了广泛的关注和讨论。午睡对身体有着诸多益处,如提高警觉性、增强记忆力、缓解疲劳等。短时间的午睡通常被认