48岁男子脑梗死,从不喝酒抽烟,医生叹息:1件事做太多了

48岁的张先生被迅速推进了CT室,家人在外面焦急等待。没想到,却等到了一个沉重的消息——张先生被诊断为脑梗。“医生,他明明不喝酒不抽烟,怎么会这样……”张先生的妻子紧握着医生的手,声音颤抖。医生了解后,才发现张先生是个工作狂,经常加班到深夜,有时候为了赶项目,

五分钟搞定完美早餐!有肉有菜,营养均衡,太适合有娃家庭了!

新学期早上叫醒父母的不一定是上班的闹钟,而是家中“嗷嗷待哺”的小神兽。早餐除了要考虑营养是否均衡,更要考虑如何在有限的条件下变着花样儿做。By豆果美食达人宝宝辅食达人原创今天,豆果美食达人@宝宝辅食达人原创教大家做牛肉山药奶酪饼,牛肉中含有高质量蛋白搭配含

卵巢保养好,年轻不显老!女性想要保养它,做好6件事是关键

随着女性年龄的增长,卵巢健康变得越来越受到关注。卵巢是女性生殖系统中至关重要的器官,它不仅负责产生卵子,还分泌女性激素,如雌激素和孕激素,调节女性的生理周期和健康。因此,保持卵巢健康对于女性的整体健康和年轻貌美至关重要。在日常生活中,有一些关键的事情可以帮

60岁后进入“断崖式”衰老,咋办?注意:延缓衰老,4件事很重要

在我们生命中的某个时刻,我们都会面临衰老这一现实。但你可能没有意识到的是,在60岁之后,衰老似乎进入了一个全新的阶段,一种被形象地称为“断崖式”的状态。这是一个引人深思的话题,因为衰老不仅仅是一种生理过程,更是一种心理和社会挑战。衰老是生物学中一个复杂的主题

72天婴儿被诊断大脑发育迟缓,这些习惯要自检,妈妈别疏忽

小宝宝出生后各项发育速度都是很快的,不仅限于宝宝的身高体重,所以妈妈们也应该要注意宝宝的大脑发育,宝宝出生后大脑发育速度就很快,所以妈妈们也应该要注意。在成长发育过程中宝宝的基础表现也是跟宝宝大脑发育有关系的,促进宝宝的大脑更好发育,也有利于宝宝学习抬头

“我家孩子要睡到自然醒!”家长怼老师引起热议,这种做法不赞同

开学不久,一份“家长因上学时间太早在班级微信群怼老师”的聊天记录在网络上引起热议。一位家长在班级的微群发信息,表示自家孩子“所有第一节早课不上”,“让他睡到自然醒,他现在的睡眠比早课重要些。孩子小,不适合太早起来。”随后,有老师在群内对家长的言论进行了

高考后才发现,住校和走读差距不是一星半点,后悔没听老师的话

因为高中是没有学区的,学生凭借着中考成绩进入到高中读书后,很多学生会因为家里面的距离学校路程较远,所以高中的时候会选择住校。家长也是很支持学生住校的,因为高中的学习时间很紧张,真正的体现了学生会与金钱赛跑。如果要是说学生每天都在上学放学的时间上面耽误了,那

8小时睡眠论”忽悠了?50岁后,告诉你最佳睡觉时间是多少

在我们的生活中,睡眠一直被认为是健康的重要组成部分。然而,随着时间的推移,有关睡眠的种种说法不断涌现,其中以“8小时睡眠论”最为广为流传。这一理论认为每晚睡眠8小时是确保身体和大脑健康的最佳方式。然而,随着科学的进步和研究的深入,我们开始质疑这一传统观念,并

有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加

糖尿病,这个在现代社会越来越常见的慢性疾病,已经成为了全球公共卫生的重大问题。糖尿病的发病和许多因素有关,包括遗传、饮食、运动、压力等,而近年来的科学研究发现,睡眠的质量和时间也与糖尿病的发病密切相关。首先,我们来看看为什么会有“有些糖尿病是‘睡’出来的”

睡觉时间越长越好?并不是,5个不同阶段时间长短不一,不妨看看

  睡觉是一件非常重要的事情,或许很多人会认为睡觉时间越长越好,这样才能起到休息的作用。  但其实,不同的年龄段,具体的睡眠时间是不同的,要是在平时的时候不注意睡觉的时间长度,保持混乱的作息时间,那么很容易就会对睡眠质量造成影响。  通常情况下,成年人的睡