“板栗”不能乱吃吗?提醒!这些人平时要少吃,听劝!
“板栗”不能乱吃吗?提醒!这些人平时要少吃,听劝!板栗,这一秋季的美食佳品,以其独特的香甜和营养价值深受人们喜爱。然而,就像许多食物一样,板栗虽好,却并非人人适宜。今天,我们就来深入探讨一下板栗的营养价值,以及哪些人群在平时应该少吃板栗。板栗的营养价值板栗
一碗小米粥,到底是升血糖,还是降血糖?医生实话告诉你
大壮(化名)坐在医生办公室里,一脸困惑:“医生,我听说喝小米粥能降血糖,可怎么我喝了一段时间,血糖反倒升了呢?”医生笑了笑,说:“大壮(化名)啊,这小米粥和血糖的关系,可没那么简单。”大壮(化名)是个糖尿病患者,为了控制血糖,他四处打听偏方,听说小米粥能降