想要控好血糖？提醒：这几个时间段的血糖值，糖友需密切掌握！
测血糖是治疗糖尿病的重要环节，能够为糖友调整饮食和用药提供参考依据，如果不能全面地监测血糖，就难以控制好糖尿病。 比如不少糖友只测量自己的空腹血糖值，认为只要空腹血糖值正常，糖尿病就得到控制，就可以放心饮食了。 但却不知道餐前、餐后、睡前、凌晨等等
身体这 2 处“发痒”，十有八九是“糖尿病”的征兆，还真是不容小觑
在我们的身体这个神秘而复杂的“王国”里，每一个细微的信号都可能是健康状况的“密报”。有时候，身体某些部位的发痒，看似微不足道，却可能是糖尿病这个“隐形敌人”悄悄来袭的征兆。首先，皮肤发痒就像是身体表面拉起的“警报”。正常情况下，皮肤如同坚固的城墙，能够抵御
糖尿病的“源头”只是甜食？或许它只是其中之一，这3物最需远离
糖尿病几乎是人人都知道的一类疾病，在临床上，它也被称之为“体内富贵慢性代谢内分泌性疾病”，据临床糖尿病专家的一系列研究数据，我们可以明确的由糖尿病所演变而来的并发症、急症以及后遗症，已经超过了100种，而若想降低糖尿病的发病风险，最关键的，就是要控制自身的血
体内有疾，喝水便知？提醒：多喝水后有这 4 个异常，早就医
在我们的身体这座神秘而复杂的“城堡”中，水就像是一位默默奉献的“使者”，维持着各个“房间”的正常运转。然而，你或许未曾留意，有时候喝水后的一些异常表现，可能是身体在向我们发出求救的“信号”。当我们大口大口地喝水，就如同给身体这座“城堡”注入了一股清泉。正常
对你有恩的人，不要请客、送礼，要学会以下3种报答方式
在人潮涌动的社会中，每个人或多或少都会遇见一些贵人。他们中有人把我们拉出生活的泥潭，有人帮我们拨开眼前的迷雾。为了报答恩情，我们通常会选择请客吃饭，或者送上礼物。可有能力帮助我们的人，谁又真的在意一餐饭和一个礼物吗？答案无疑不是，就像有句话说的：“一顿再好