手臂就是“血压仪”,医生:若出现这3种变化,多半是血压过高了

首先,让我们来探讨一下高血压可能带来的身体症状。高血压患者可能会经历头痛,特别是在早晨醒来时。如果您发现自己经常看到像飞蚊一样的东西,或者视力变得模糊,这也可能是高血压的一个信号。此外,高血压还可能导致耳鸣,这不仅仅是因为血流速度加快,更因为高血压可能对听

山药是血管的”清洁工”?忠告:老了想清血脂,这3种蔬菜要多吃!

在探索健康之道,尤其是血脂管理方面,饮食扮演着至关重要的角色。特别是对年长者而言,合理的饮食选择是维护血管健康的关键。山药,这一传统食材,因其在血脂调节中的独特作用而备受推崇,被誉为血管的"净化者"。然而,山药并非唯一有益的选择,其他几种蔬菜同样在维护血管

高血压不能喝“浓茶”?医生:若想稳定血压,这2“水”尽量少喝

高血压患者应避免饮用“浓茶”?医生建议:为了血压稳定,以下两种“水”也应少喝。在我国,约有14亿人口中,至少3亿人患有高血压。这一状况往往与不健康的生活习惯有关。高血压患者如果不规律服用药物,可能会引发心脑血管疾病,长期血压升高还可能带来其他健康问题。因此,

厨房中的2种调料,吃多或会给血管“添堵”,提醒家人少吃点

在日常生活中,我们经常使用各种调味品来提升食物的口感和外观,但有些调料可能对血管健康产生不利影响。以下是对原文的重新表述,以保持原意的同时,尽量避免直接原文。在我们的饮食中,调味品扮演着至关重要的角色,它们不仅能够增加食物的风味,还能提升我们的食欲。然而,

粗粮是血栓病人的“疏通剂”?医生:要想血管不淤堵,3物要常吃

粗粮:血栓患者的血管“清道夫”?医生建议:想要血管畅通,这三样食物不可或缺。文章中,周医生在中央医院心血管科告知52岁的喜剧演员王大雷,他的血液粘稠度偏高,这可能引发严重的健康问题。王大雷因不规律的生活和饮食习惯,身体频繁发出警报。在家人和朋友的鼓励下,他决

血栓“大户”被揪出,是肥肉的 10 倍!医生:经常吃血管扛不住

在人体这个神秘而精妙的“宇宙”中,血管宛如纵横交错、密密麻麻的“星际航道”,承担着将至关重要的氧气、各类营养物质等“宇宙能量”精准无误地输送到身体每一个细微角落的关键使命。而血栓,恰似这些“星际航道”中悄然出现的“小行星”,一旦形成并对航道造成堵塞,就会引

手背血管提示寿命长短?血管有这6个表现,恭喜你身体很健康!

手部的血管状况可以反映一个人的寿命吗?以下六个血管健康的迹象或许能给你一些线索,表明你的身体状况相当不错!人体的骨骼理论上可以维持约200年的使用寿命,但目前中国人的心脑血管平均寿命大约是75年,这也就解释了为何中国人的平均寿命大致在这个数字左右。要想达到健康

眼睛是血管硬化“显示器”?医生:眼睛几个反常,只要有就去医院

眼睛—不仅是心灵的窗户,更是身体健康的晴雨表。特别是血管硬化这类问题,它们往往在身体其他部位显现之前,眼睛就已发出了警示信号。许多人误以为血管硬化只会在身体的其他部位显现,但事实上,眼睛早已开始透露一些微妙的异常。在我们周围,不少血管硬化患者的眼睛在确诊前

高血压人若有这3个表现,暗示血管已经损坏,千万别忽视了!

在一个阴雨的下午,张强在享受完一顿丰盛的火锅后,突然感到腹部剧痛,仿佛有无数蚂蚁在腹中蠕动。他万万没想到,一次普通的聚餐竟会触发健康警报。张强作为一家广告公司的创意总监,工作节奏快,压力山大,饮食不规律已成常态。火锅虽是他的至爱,但这次却给他带来了不小的麻

“胆固醇冠军”被揪出!是肥肉24倍,医生提醒:吃的越多血管越堵

在享受美食的同时,我们也要注意控制胆固醇的摄入,特别是对于有三高问题的朋友,高胆固醇食物可能增加血管疾病的风险。猪脑,常被称为"胆固醇之王",每100克含有高达2571毫克的胆固醇,相比之下,同等重量的肥肉胆固醇含量仅为107毫克,猪脑的含量是肥肉的24倍。医生建议,