国际护胃日|那些你熟视无睹的小症状正在伤害你的胃
4月9日是国际护胃日,胃肠道是人体重要的消化器官,它能吸收营养物质供全身所用,是抵御毒素及有害物质的重要防线,人们常说十人九胃病,这可不是空穴来风,据2024公众消化健康调研数据显示:最近两年近九成(89.4%)受访者出现过的胃部不适[1],其中40.2%人群表现为餐后饱胀
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好呢?真相来了
一喝水,尿就多,这一现象常常引起人们对肾脏健康的关注。有些人认为这是肾脏健康的象征,而另一些人则持相反观点。到底这种现象代表着肾脏健康,还是存在着潜在的健康问题?下面我们将揭开这个问题的真相。首先,让我们来理解人体的尿液生成和排泄过程。尿液的形成主要是通过
血脂高是肉吃多了吗?事实并非如此!告诉您血脂升高的真正原因
在一次家庭聚会上,一位叔叔,一个一生中规中矩、饮食平衡的人,突然透露他最近的体检结果显示血脂偏高。他惊讶地问:“是不是因为我吃肉太多了?”这个问题不仅让叔叔困惑,也是许多人的疑问。我们常常听说,吃太多肉会导致血脂升高,但事实真的是这样吗?揭秘血脂升高:不仅
肾病越来越多,都是自来水惹的祸?提醒:真正伤肾的是这4种行为
近年来,随着医疗科技的不断发展和人们健康意识的提高,越来越多的人开始关注肾脏健康问题。与此同时,一些声音指责自来水是导致肾病增多的主要原因之一,然而真相究竟如何?除了自来水外,还有哪些因素可能对肾脏造成损害?在本文中,我们将深入探讨这些问题,并提出4种真正