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心梗、脑梗的“元凶”竟是它？这几类人要小心
心梗脑梗是我国乃至世界最大的医学问题，每年因这两类疾病而死亡的人，几乎远超其他疾病，稳居第一。而且心梗和脑梗极高的致残率和致死率导致它们臭名昭著。有几类人群，是心梗和脑梗的“重点关照对象”，请一定要小心。1.三高患者高血压高血脂和高血糖是心脑血管疾病绕不开的
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中国脑梗越来越多，都是因为缺少叶酸？提醒：这3种食物要少吃
近年来，中国脑梗死的发病率逐年上升，已成为威胁居民健康的重要疾病之一。据世界卫生组织统计，脑血管病在全球多个国家均位列前三位死亡原因，而在我国，脑血管病更是跃居居民死亡原因的首位。全国每年新发脑卒中病人约200万人，其中脑梗死占相当比例，且发病年龄有逐渐年轻
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为何中国脑梗越来越多？直言：离不开这2个祸根，不是叶酸补少了
近年来，脑梗（即脑梗死）作为一种常见的脑血管疾病，其发病率和死亡率在我国均居高不下，引起了社会各界的广泛关注。据相关调查研究显示，我国每年新发脑梗病例数约在200万例左右，总体发病率高达39.9%，位居世界首位。那么，为何中国脑梗患者越来越多？一、两大祸根：生活方
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肾脏好不好，看脑袋就知道？医生：肾衰的人，脑袋会有这4个表现
就在这时，梁医生走了出来，关心地询问王阿姨的情况。王阿姨讲述了自己的遭遇，梁医生听后，不仅提醒她要注意休息，还特别提到了肾脏健康的重要性。梁医生解释说，肾脏功能不佳，不仅会影响到腰部，还会在头部出现一些信号。比如，记忆力的减退，很多人误以为是年龄增长的自然
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高血压患者警惕：洗澡可能会致命，这两件事也千万别做，否则后果严重！
医生李明严肃地向张大爷发出警告：“高血压患者应避免洗澡。”在一个炎热的周末早晨，退休教师张大爷享受着难得的懒觉。由于空腹过久和低血糖，他在起床时突然晕倒。经过检查，医生发现张大爷血压极高，而他的不良习惯可能是导致这一问题的主要原因之一。老伴见状，急忙拨打了
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多散步对血管好？医生建议：50岁后，坚持做这4件事或比单纯运动更益健康
散步作为一种简单而有效的锻炼方式，常被推荐为改善心血管健康的重要途径。众所周知，规律的散步能够促进血液循环，增强心脏功能，减少心血管疾病的风险。然而，随着年龄的增长，尤其是步入50岁之后，我们的身体机能逐渐发生变化，单纯依赖散步可能已不足以全面维护血管健康。
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高血压不能吃海鱼？医生：不想血压升太高，3种素食要少吃
在大众的普遍认知中，海鱼因其富含不饱和脂肪酸——尤其是Omega-3，常被推荐为心血管疾病患者的理想食物，认为它能有效降低血脂、保护心血管健康。然而，当“高血压不能吃海鱼”这样的疑问悄然浮现时，不禁让人心生疑惑：难道这一健康常识要改写了吗？其实，真相并非如此简单
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血压高的人不能喝绿茶？提醒：若想血压稳定，这3件事可以常做
高血压，这个“隐形杀手”，悄然成为许多人心头挥之不去的阴霾。每当提起高血压管理，饮食调整总是绕不开的话题。而绿茶，作为中国传统饮品中的瑰宝，因其丰富的抗氧化物质和健康益处广受推崇。然而，网络上却流传着“血压高的人不能喝绿茶”的说法，这不禁让人心生疑惑：绿茶
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伏天更要注意血压，天热的时候，不是所有人的血压都会降低
天气越来越热，最近很多有高血压的朋友发现自己的血压有波动，大多数人的血压偏低，但也有少部分人的血压会升高，那么降压药要如何调整呢？华子说，人体血压有季节性规律，表现为“冬高夏低”，夏季的伏天，基本上是全年血压最低的时候，如果血压过低，有了眼前发黑、心悸、头
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想要血压不狂飙，这4种食物要多吃，一个字：稳！
随着现在生活水平越来越提高，高血压已经成为困扰很多老年人的一种病症了，根据专家研究表明，我国现有的高血压患者已经超过了3亿，这个数字可以说是很庞大的。高血压不同于其他病症，高血压是一种顽疾，一旦患上了很难根治，但是虽然说不可以根治，但是我们可以很好的控制它
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌