高血压不能吃鸡肉？医生：高血压注意别碰这两样，小心引发心脏病
在繁忙的都市生活中，高血压已成为许多中老年人的“隐形杀手”。关于高血压的饮食禁忌，网络上流传着各种说法，其中“高血压不能吃鸡肉”这一观点尤为引人关注。真相究竟如何？作为一名曾经深受高血压困扰的患者，我想通过我的亲身经历，和大家分享一些有关高血压饮食的注意事
老年痴呆是“吃”出来的？4种食物，尽量少吃，或能让大脑有活力
老年痴呆是一种普遍的老年疾病，其发病率随着人口老龄化越来越高。虽然老年痴呆的发病原因多种多样，但近年来，越来越多的研究表明，饮食习惯与大脑健康密切相关。一些食物可能会加速老年痴呆的发展，而另一些食物则有助于维持大脑活力。1.高糖食物研究发现，高糖饮食可能会
高血压的罪魁祸首或被发现！真正该少吃的是这三物，别让食盐背锅了！
在繁忙的现代生活中，高血压已成为威胁人们健康的“隐形杀手”。长久以来，食盐一直被视为高血压的“罪魁祸首”，医学界最近的研究却为我们揭示了高血压背后的更多真相。原来，真正应该引起我们警惕的，不仅仅是食盐，还有另外三种常见的食物。它们悄无声息地侵入我们的生活，
高血压患者要注意！这几件事做不好，心梗、中风的风险会大大增加
“你们知道吗，有时候吃个面条都能让血压升高，这不，张建昨天就是这么个情况。”季变晖医生说。张建今天来医院是因为感觉自己的身体有些不对劲，血压高到让他头痛欲裂，心跳加速，这让他不得不重视起自己的健康问题。季变晖医生检查后，提醒张建，血压高不仅仅是个小问题，如
血压高一点并不是坏事，血压低反而命短？靠谱吗？听听医生怎么说
“你这血压稍微高点儿，真不是什么大问题。”张兼利先生踏进了医院。最近他感觉自己有点不对劲，头晕眼花，心慌气短。杨散稳医生：“血压高一点不是那么的可怕，反而是血压低可能会让你的命运更短暂。”杨散稳医生谈到了“活动量与血压的神秘联系”。她提到，虽然人们常常认为
高血压若不想引起并发症，日常多做这几件事，即便再难也要坚持！
老张头疼得要命，就像有人在他的脑袋里敲鼓一样，他摸了摸脖子，觉得像被一条隐形的手紧紧抓着。他知道，这可能又是他的高血压在作祟。老张是个普通的中学历史老师，每天面对的是满屋子兴趣各异、活力充沛的青少年。他爱他的工作，但压力和繁忙的工作节奏有时也让他喘不过气来