哺乳期妈妈记得要忌口，特别是这三种东西，再馋也不能随便吃
前几天刚和闺蜜们聚了一次会，有个闺蜜和我们讲她的朋友刚生孩子没多久，我的闺蜜去看望她，那个时候她还正处于哺乳期，整个人都很憔悴，没有一点的精神，我就问她怎么变得这么憔悴啊，产后没有吃点好的吗？适当吃点补品的什么之类的，你也不怕母乳不足影响宝宝的发育吗？朋友
天麻被称为“夜郎神草”，但3类人不要随便吃！分享正确的吃法
天麻是一种兰科植物，它因其独特的价值而被誉为“夜郎神草”。虽然天麻拥有许多好处，不过并非人人都适合食用的。有这几类人是不能随便吃的。1、过敏体质者每个人体质都不同，所以有些人可能就会对天麻存在过敏反应，食用后极有可能出现皮肤瘙痒等过敏现象。所以过过敏的人群
便宜的谷维素，是治失眠、高血脂的“良药”？服用注意4件事
谷维素是存在于谷物中的化合物，有许多作用，除了满足身体对营养物质的需求，还对某些疾病改善有利。有的人说多补充谷维素能改善高血脂，同时辅助缓解失眠，在生活中可以多补充，是否真的有这么神奇的功效呢？下面来深入了解。关于谷维素的作用应该去了解，这种物质可以参与细
哪些人要慎吃“亚麻籽油”？分享正确的吃法和选购技巧，早做了解
随着人们对健康饮食的注重，亚麻籽油成为了人们餐桌上的新贵，亚麻籽油具有独特的营养价值，又被人们称为聪明油、胡麻籽油和月子油。因为亚麻籽油是从亚麻籽中榨取出来的一种淡黄色的透明液体，所以又有了“液体黄金”的美名。然而，这并不意味着每个人都适合食用。现在就让我
橘子皮晒干就是陈皮？提醒：陈皮虽好，但有6类人别“随便吃”
在生活中，许多人都认为，陈皮不就是晒干的橘子皮吗？但事实上，这两者之间存在着很大的区别。陈皮可不是简单的橘子皮晒干而成的，其加工过程是很讲究的，不能将两者简单地划为等号。如果我们将平时吃剩下的橘子皮，晾晒过后拿来泡水喝，是起不到陈皮的效果的。现在就让我们来
孕妇能享受的五大特权，你享受了没？孕妈们快马起来，转需
我们都知道孕妇作为社会上的一个弱势群体，不仅要受到社会上的保护，而且国家的法律也可能会给予特殊的保护。孕妇小玲最近就感受到了怀孕的便利，早上她离开家门出去买东西，刚上公交车就有人给她让座，到了超市，付钱的时候大家也是为她让开一条路，夜晚回到家后的小玲格外开
“民间圣果”桑葚干：哪些人不能随便吃？不能和什么食物一起吃？
在民间，桑葚干被誉为“圣果”，因为它有着独特的风味和营养价值，所以深受人们喜爱。然而，就像所有的美食一样，桑葚干也不是适合所有人食用的。那么“民间圣果”桑葚干：哪些人不能随便吃？不能和什么食物一起吃呢？一、哪些人不能随便吃桑葚干？1、儿童：儿童的消化系统还